- 失眠的人吃富含松果体的食物，富含松果体的食物之所以能改善睡眠，是由于人的睡眠质量与大脑中一种叫松果体素的物质密切相关。夜晚,黑暗会刺激人体合成和分泌松果体素，它会经血液循环而作用于睡眠中枢使人体产生浓浓睡意。天亮时，松果体受光线刺激就会减少【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：治疗失眠
- 锻炼对人们的身体有很大的帮助，.新公布的一项研究报告显示，如果儿童生活在公园和绿地附近，他们往往会增加步行等体育活动，从而有助于降低患肥胖症的风险。专家在调查中发现，如果儿童生活在公园或绿地附近，那么女孩和男孩步行到学校上课的可能性会增加，【查看原文】
分类：注意事项| 来源：原创| 标签：儿童肥胖与生活环境有关
- 气温升高，代表着春季将要来临，春天万物萌生，身体活力也比冬季旺盛。但在近日某网站一项针对职业女性身体状况的大型调查中，近六成的上海白领女性表示自己的健康出现状况，其中很多的受访者认为这是由工作造成的。在六成认为自己健康状况不好的职业女性中，【查看原文】
分类：预防保健| 来源：原创| 标签：女性白领的健康
- 社会是在不断发展中的，随着网络信息技术的发展，网络成瘾问题日益引起全社会的关注，据国内不同研究表明，网络成瘾的“发病率”呈逐年上升之势。网络成瘾不仅危害青少年个体的心身健康及社会功能，还影响了家庭幸福及社会安定。防患于未然；治未病，不治已病【查看原文】
分类：预防保健| 来源：原创| 标签：网络成瘾
- 防止孩子网络成瘾有很多方法，向青少年传授正确使用网络的技能，例如，教会他们时间管理技术，制作上网时间提示卡片或运用闹钟定时，按照规定的时间及时下网；将网络的危害列在卡片上，放在显示器旁边，以随时自我提醒；制定学习及娱乐的计划安排，按着重要性【查看原文】
分类：治疗误区| 来源：原创| 标签：网络成瘾
- 患者性别：男患者年龄：30岁患者籍贯：湖北全部症状：我朋友.近也不知道怎么了，身上长了白斑，一块一块的，我看着挺像白癜风的，也不知道白癜风具体都有哪些症状。发病持续时间及原因：.近，病因不详。治疗情况：没治疗过。咨询内容：白癜风有哪些具体症【查看原文】
分类：白斑专区| 来源：原创| 标签：喝黄酒能治疗白癜风
- 患者性别：男患者年龄：34岁患者籍贯：广东全部症状：我朋友患白癜风两年了，白斑主要都是长在脚上和背上的，听说白癜风是一种挺难治疗的病，也不知道能不能治疗好。发病持续时间及原因：两年了，病因不详。治疗情况：没治疗过。咨询内容：白癜风到底能否治【查看原文】
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- 患者性别：男患者年龄：34岁患者籍贯：广东全部症状：我患白癜风一年了，我听说白癜风是治疗不好的，况且我的白癜风长在腰部，我担心的是如果长期不治疗的话，白癜风会引发什么危害。发病持续时间及原因：一年了，病因不详。治疗情况：没治疗过。咨询内容：【查看原文】
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- 患者性别：男患者年龄：34岁患者籍贯：广东全部症状：我的白癜风有10几年了，有治疗过，一直没有治好，虽然不在脸上，但是看了也恶心，我想知道哪里能治愈白癜风这个病。发病持续时间及原因：10几年了，病因不详。治疗情况：治疗过，一直没有治好。咨询【查看原文】
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- 患者性别：男患者年龄：20岁患者籍贯：河南全部症状：我的身体状况良好，也没有什么疾病，不知道怎么回事这几天发现脖子上长了一块白斑，朋友看见都说是白癜风，不知道白癜风都有哪些症状。发病持续时间及原因：这几天，病因不详。治疗情况：没治疗过。咨询【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：喝酒白癜风
- 患者性别：男患者年龄：36岁患者籍贯：北京全部症状：我今年患上了白癜风，白斑主要是在脖子上，我准备要一个孩子，不知道白癜风会不会遗传。发病持续时间及原因：今年，病因不详。治疗情况：没治疗过。咨询内容：白癜风是否会遗传？喝酒能否治疗白癜风？根【查看原文】
分类：注意事项| 来源：原创| 标签：喝酒白癜风
- 患者性别：男患者年龄：3岁患者籍贯：安徽全部症状：我儿子.近身上长了一块白斑，也不知道是怎么回事，到医院检查才知道是白癜风，不知道白癜风在哪里能治愈。发病持续时间及原因：.近，病因不详。治疗情况：没治疗过。咨询内容：白癜风在哪里能治愈？喝酒【查看原文】
分类：注意事项| 来源：原创| 标签：喝酒白癜风
- 患者性别：男患者年龄：30岁患者籍贯：上海全部症状：我患有白癜风五年了，一直都有治疗过，就是效果不好，也不知道是怎么回事，白癜风到底能不能治愈。发病持续时间及原因：五年了，病因不详。治疗情况：治疗过，效果不好。咨询内容：白癜风到底能否治愈？【查看原文】
分类：预防保健| 来源：原创| 标签：喝酒白癜风
- 患者性别：男患者年龄：28岁患者籍贯：江西全部症状：我最近发现我的身上长了几块白斑，也不知道是怎么回事，到医院检查说是患了白癜风，要我注意调养和饮食。发病持续时间及原因：最近，病因不详。治疗情况：没治疗过。咨询内容：白癜风患者饮食该注意什么【查看原文】
分类：治疗误区| 来源：原创| 标签：喝酒白癜风
- 患者性别：男患者年龄：26岁患者籍贯：陕西全部症状：我患白癜风3年了，起初只是长了一块后来越长越多了，听说白癜风挺难治疗的，我也就一直没治疗，但是现在已经影响到我的生活了，我想知道白癜风在哪里能治愈。发病持续时间及原因：3年了，病因不详。治【查看原文】
分类：治疗误区| 来源：原创| 标签：花斑癣白癜风区别
- 患者性别：男患者年龄：36岁患者籍贯：陕西全部症状：我患白癜风1年了，起初只是长了一块后来越长越多了，到医院检查才知道是白癜风，白癜风在饮食上有哪些需要注意的。发病持续时间及原因：1年了，病因不详。治疗情况：没治疗过。咨询内容：白癜风患者饮【查看原文】
分类：治疗误区| 来源：原创| 标签：花斑癣白癜风区别
- “腰脱”不知道朋友们是否听说过?老百姓常说的“腰脱”准确地说，应该叫腰椎间盘突出症，是一种常见病，近几年有日益增多和年轻化的趋势。那么这种病哪些人容易得？又该如何防治呢？下面请跟着小编的视觉走。不注意良好的生活习惯也会得腰脱。中青年中除了少【查看原文】
分类：白斑专区| 来源：原创| 标签：腰椎间盘突出症
- 酸奶是我们生活中的常见饮品之一。酸奶一直是那些对牛奶过敏的人的保健圣品，大家都认为这些东西吃了有百利而无一害。但是，营养师称：如果摄取菌群过多，也会破坏人体肠道中的菌群平衡，反而使消化功能下降。你是否感觉这个说法非常奇怪呢？为什么酸奶也会影【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：酸奶会影响消化
- 为什么白领女性常引发月经失调呢？一些年轻白领女性，“这么冷的天，午饭没着落，居然几个人一起逛街随便买个冰激凌就打发了！”很多都市白领根本没时间好好吃饭，同时爱美节食、偏食挑食，加上长期精神压力大，就导致了月经失调。想改这这种状况，你还得从饮【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：月经不调
- 冬病夏治这样的治疗方法越来越为人们所熟悉，随着伏天临近，读者关注的“冬病夏治”又将开始了。与往年相比，今年“夏治”的“冬病”变多了，慢性妇科疾病、儿科病、风湿病，甚至还有亚健康，这些疾病大多是慢性疾病。冬病夏治这样的治疗方法并不适所有的疾病【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：冬病夏治
- 今天为女性朋友介绍一些私性秘密。女性的阴道是经血排出的通道，又是性生活的器官，在正常生理条件下，阴道内寄生着阴道杆菌，它能产生酸性物质，使阴道保持酸性环境，从而成为女性生殖的天然屏障。同时，女性朋友也该倍加珍惜这个天然屏障。月经是正常女人每【查看原文】
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- 今天为朋友们介绍几个养生的小知识。元气为生命之本。人要有所追求，但不可奢求。奢求不得，会气阻伤身。人应求其所能求，舍其所不能求，心安自得而培养元气。这才是养生的.高境界。安静也对养生有一定的好处。每天白昼如能保持大脑安静半小时或一小时，可充【查看原文】
分类：预防保健| 来源：原创| 标签：安静也能养生
- 为什么男性朋友们会患前列腺呢？“不管是糖尿病、高血脂，还是男性的前列腺疾病等，可能是不良生活方式导致的，所以，平衡饮食、多运动，再加上一个平和的心态，基本就是养生之道的绝大部分了。”下面就为朋友们简单的介绍一下具体方法。什么东西对前列腺有好【查看原文】
分类：预防保健| 来源：原创| 标签：补肾佳品
- 冰箱是朋友们的保鲜电器之一。有些食品在冰箱中，反而会缩短保质期；也有些食品不需放在冰箱里，已经足以长期保存。具体来说，饼干、糖果、蜂蜜、咸菜、黄酱、果脯、粉状食品、干制食品等，都是无需放入冰箱的。为什么这类食口不用放冰箱呢？据一位经验丰富的【查看原文】
分类：治疗误区| 来源：原创| 标签：蜂蜜别放冰箱
- 睡姿和身体健康也有关联。但有多少人知道，睡姿不正确对健康的损害呢？一般来说，睡眠通常有3种姿势，仰卧、侧卧和俯卧。而对女性来说，还可以睡姿是向右侧卧。为什么右侧臣是还可以睡资姿呢?据相关的数据报告结果显示：卧睡觉的女性不多，因为这种姿势易使【查看原文】
分类：治疗误区| 来源：原创| 标签：向右侧卧
- 辣椒是朋友们经常接触的一种食物。曾经有不少喜欢吃辣的朋友问我：为什么在吃完麻辣火锅、水煮鱼等辣味后，身体总觉得有些不舒服，不但爱疲劳，而且抵抗力也跟着下降了，感冒便随之找上门来，这一系列的症状是什么原因起发的呢？从中医体质学说的角度讲，这是【查看原文】
分类：治疗误区| 来源：原创| 标签：吃辣椒
- 患者性别：女患者年龄：26岁患者籍贯：湖北咸宁全部症状：我在去年冬天发现肩膀上出现几块小小的白斑，有硬币大小，当时没在意，随着季节变化，白斑到春天居然越变越大，和周围皮肤色差很明显，我到医院检查，医生说我得了白癜风，需要耐心接受治疗。眼看现【查看原文】
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- 患者性别：男患者年龄：30岁患者籍贯：北京全部症状：我患有白癜风一年了，一直都有治疗，效果一般，医生说，治疗白癜风不光要从药物上治疗，日常生活也是必不可少的，这些都需要注意。发病持续时间及原因：一年了，病因不详。治疗情况：治疗过，效果一般。【查看原文】
分类：白斑专区| 来源：原创| 标签：和白癜风人发生关系
- 患者性别：男患者年龄：40岁患者籍贯：北京全部症状：我.近脸上长了白斑，也不知道是怎么回事，朋友看见了都说可能是白癜风，要我到医院检查一下去，免得耽误病情。发病持续时间及原因：.近，病因不详。治疗情况：没治疗过。咨询内容：白癜风有哪些具体症【查看原文】
分类：白斑专区| 来源：原创| 标签：和白癜风人发生关系
- 患者性别：女患者年龄：45岁患者籍贯：江苏全部症状：我母亲患白癜风已经两年了，起初没怎么在意，后来越长越大了，到医院检查才知道是白癜风，有治疗过，效果不好，不知道白癜风会不会遗传。发病持续时间及原因：两年了，病因不详。治疗情况：治疗过，效果【查看原文】
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