它辣它香它会让你出异常本文发表时间:2012-5-30 来源:jk100f.com 标签:吃辣椒
辣椒是朋友们经常接触的一种食物。曾经有不少喜欢吃辣的朋友问我:为什么在吃完麻辣火锅、水煮鱼等辣味后,身体总觉得有些不舒服,不但爱疲劳,而且抵抗力也跟着下降了,感冒便随之找上门来,这一系列的症状是什么原因起发的呢? 从中医体质学说的角度讲,这是因为,辣的食物吃多了,在让你便秘、上火的同时,还削弱了身体“防火墙”,因而很容易患上感冒或其他疾病,尤其在天气干燥、各种病毒开始活跃的时候,就容易降低抵抗力,罹患感冒。所以,抵抗力较差的朋友们要少吃辣椒。 为什么吃辣椒会让身体出现异常呢?中医认为,含有辣椒、胡椒、花椒的食物,都统称为“辛味食物”。这些食物具有很大的发散作用,过多食用,容易耗气,严重者可导致气虚,而气虚者最为明显的表现就是免疫力降低。因此,很多人辣的食物吃多了,反而会觉得浑身无力、容易疲倦。这种气虚的症状一旦找上门来,感冒等疾病也就会不期而至。希望想保持身体健康的朋友们要少吃辣椒。 (32)(17) 相关文章
|
|