- 每天都吃着同样的米饭也会，是不是要变一下呢？其实在烹调米饭米粥的时候，.好不要用单一的米，而是米、粗粮(粗粮食品)、豆子、坚果等一起上。比如说，红豆大米饭，花生燕麦大米粥等，就是非常适合慢性病人的米食。加入这些食品材料，一方面增加了B族维生【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：米饭搭配
- 对于老年人们健康问题，从本月起，三亚市将对区镇65岁以上的老年人进行免费健康检查，凡65岁以上的老年人可持身份证、户口簿等有效证件到户口所在辖区卫生服务中心免费体检。预计今年将有1.5万人受益，让老年人们对健康问题有跟好的了解。政府对老年人【查看原文】
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- 近几年来许许多多的的因为心里疾病自杀的例子逐年增多，北京一名15岁的男孩带着音乐家之梦自杀了，辽宁一群大学生以行窃为“过瘾”，浙江一学生狠杀亲人……触目惊心的恶性事件背后，把青少年心理健康问题摆到了我们面前。物质生活一天比一天滋润，心理健康【查看原文】
分类：注意事项| 来源：原创| 标签：心理荒漠化
- 有关甲流诊治的主要问题，据介绍，该诊疗方案是在《甲型H1N1流感诊疗方案(2009年第三版)》基础上，结合近期国内外研究成果及我国甲型H1N1流感诊疗经验，增加了有关儿童及孕产妇患者的临床特点及治疗原则修订而成。卫生部表示，由于这种甲型H1【查看原文】
分类：预防保健| 来源：原创| 标签：甲流
- 冬天的时候手足皲裂是避免不了的事情，平常应该多搓手掌。双手抱拳，双手从虎口接合、捏紧，再移动双手转动，直到两只手感到暖烘烘的。经常搓手，能促进血液循环和代谢，这样能对你的双手皮肤减少干燥。不管是气温多么寒冷。在劳动后都应该洗净手足，注意手和【查看原文】
分类：预防保健| 来源：原创| 标签：手足皲裂
- 实地调查近9成老人不懂科学健身。老年人上了年纪就开始注意自己的身体健康了，喜欢在早晚做一些运动。目前，对于很多老人来说，一天中最快乐的时光就在晚饭后，与几个朋友一起去参加社区健身活动，项目多为跳舞、打太极拳、打腰鼓、舞剑以及在健身器材锻炼等【查看原文】
分类：治疗误区| 来源：原创| 标签：科学健身
- 现代社会许多爱美女性喜欢饮一些花类茶饮料，认为那样是可以美容的。然而不同的鲜花和植物有不同的功效，各种不同的花草搭配也能起到不同的药用功效。比如玫瑰花，有活血、养颜美容的功效；薄荷开胃、助消化，可缓解胃痛及头痛并且能促进新陈代谢。然而，需要【查看原文】
分类：治疗误区| 来源：原创| 标签：花类茶饮料
- 姓名：李雪梅（化名）患者性别：女患者年龄：27患者籍贯：西安本次发病及持续时间：一个月详细病情：患者27岁，大概在一个月前，在她的两个胳膊底下，均出现了两个硬币大小的白斑，不痛不痒，淡白色的白斑，但是与正常皮肤颜色交界清楚，患者目前是怀孕期【查看原文】
分类：白斑专区| 来源：原创| 标签：西安较好的皮肤医院
- 案例：姓名：越某患者性别：男患者年龄：21岁患者籍贯：江苏连云港问题描述：我右边脖子和颈部有部分白癜风,吃和敷了很多药,虽然控制了病情,但不见好转.头发也是白的.以前买药用了之后短期边红,周边好了一点,用药是会流水.后来药性逐渐不见效果.用【查看原文】
分类：白斑专区| 来源：原创| 标签：白癫风哪里治疗最好
- 生活中，你会发现你有孩子有这种情况。尽管幼儿园有好多好玩的玩具和许多小朋友，可新入园的宝宝上幼儿园时还是会哭，因为他觉得爸爸妈妈不能像以前那样陪着他了，他没有了安全感，焦虑由此产生。这时，大哭大闹还是轻的，严重的还会出现头痛、肚子痛等等生理【查看原文】
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- 生活中，你应该有这种的经历吧，正常人在遇到焦虑不安的情况下，几乎都能很快地恢复正常的状态。在日常生活中，我们每一个人都会经常感到焦虑、担忧和害怕。在大多数情况下，这些情绪反应是正常的，不会造成身体和心理的损害，甚至有利于我们的生存。焦虑、担【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：焦虑
- 案例：姓名：政某患者性别：男患者年龄：12岁患者籍贯：通州本次发病及持续时间：1周详细病情：我昨天发现又肩上有两个小白点,两个白点之间的间距比较大，而且白点很小,直径也就是3毫米.我一直都没注意，小白点跟正常皮肤一样,皮肤纹理也很清楚，平平【查看原文】
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- 案例：姓名：李丽（化名）患者性别：女患者年龄：15岁患者籍贯：青岛本次发病及持续时间：2个月详细病情：两个月前，我发现自己的脖子上有块白色的斑块，开始没太注意，但后来我发现白色的斑块在逐步的扩散增大，现在，白斑已有红枣那么大小，请问这是白癜【查看原文】
分类：注意事项| 来源：原创| 标签：权威白殿风
- 案例：姓名：梅文（化名）患者性别：女患者年龄：12岁患者籍贯：上海本次发病及持续时间：1个月详细病情：在两条小腿背上有很大的白色斑块,头顶上也有,好像还在慢慢扩散了，我家里人都没有得过白癜风，所以不是遗传造成的，请问我这种情况能治好吗，要注【查看原文】
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- 案例：姓名：患者性别：男患者年龄：35患者籍贯：山西省阳泉市详细病情：患者是在14年前上了白癜风，经治疗被控制至今没有发展，但是只是控制住，没有完全治疗好，患者问白癜风会遗传给下一代吗？北京市中医院皮肤科能专业治疗治疗白癜风吗？根据以上的提【查看原文】
分类：预防保健| 来源：原创| 标签：北京市中医院皮肤科
- 案例：姓名：孔先生患者性别：男患者年龄：40患者籍贯：山西省阳泉市详细病情：患者长了很久大概有10年，一直没有扩散过，最近这段时间在医院治疗过，可是治疗过过后反白斑而大了一点，患者问北京有治疗白癜风还可以医院吗？北京市中医院皮肤科能治疗这种【查看原文】
分类：治疗误区| 来源：原创| 标签：北京市中医院皮肤科
- 在这所学校里有一个特殊的心理辅导室。在该校六楼的心理辅导室，记者看到，一个女孩正对着宣泄垫一顿“拳打脚踢”。原来，小女孩这几天正在跟一个同学赌气，两个人本来是好朋友，现在却谁也不理谁了，女孩为此憋了一肚子气。没有找地发泄，她是只能来心理辅导【查看原文】
分类：白斑专区| 来源：原创| 标签：心理辅导宣泄
- 口腔单纯疱疹是大家耳口腔单纯疱疹可发于任何年龄，但儿童和青少年多见，好发于口腔、牙龈、舌、硬腭、软腭、咽等部位。表现为群集性小水疱，很快破溃形成浅表溃疡，也可一开始便是红斑、浅溃疡，疼痛明显，可伴发热、头痛、局部淋巴结肿痛。表现的形式为：【查看原文】
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- 现在在休息上也是有讲究的，好的睡眠也和性一样，需要好的前戏来诱导，诱导得越是到位，睡眠的质量也就越高。尝试一下这有助眠“前戏”吧。前戏一：助眠晚餐；晚餐少吃容易让胃不安稳的食物。例如大豆等产气食物、高油脂的肉类及蛋糕点心、辛辣刺激的辣椒等。【查看原文】
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- 金针菇在日常生活中比较常见，国外研究人员发现，金针菇中有一种蛋白，可以预防老年人常患的哮喘、鼻炎、湿疹等过敏症，也可以提高老人的免疫力，甚至能对抗病毒性感染及癌症等，金针菇中所含的营养物质对人体有非常大的好处。对于金针菇反面的问题，我国的类【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：老年人饮食
- 春天已经到来有一段时间了，近日天气转暖，街边又出现了卖菠萝的小贩，摊位上一个玻璃缸里盛满了盐水，里面放着一块块用竹签串好的切片菠萝，价格有高有底，不过在这里奉劝大家，食用要谨慎。记者了解到，菠萝中含有丰富的糖分，溶解在水中会促进细菌生长，街【查看原文】
分类：注意事项| 来源：原创| 标签：食用菠萝要注意的
- 目前国内的糖尿病患者非常的多，平常正确的进行糖尿病运动疗法，带给糖友的好处是非常明显的，但是，如果运动的不正确，或是超过了运动的强度，那将会是适得其反的效果，因此，糖友进行运动的时候一定要多多注意。健康专家指出，对于使用胰岛素的糖尿病患者来【查看原文】
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- 目前加强身体的锻炼是很重要的，也有很多人一直在坚持锻炼，我们日常所做的健身操都是锻炼身体的手四肢和腰部，主要目的是提高关节的活动能力，其实我们也可以做一些身体器官的运动，这些运动可以取得意想不到的效果，也许你还不知道人体的器官还能锻炼吧。那【查看原文】
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- 春天是来了，但温度还是比较寒冷的，“能度三九，难忍春寒。”在初春的暖阳带来阵阵暖意的同时，需防“倒春寒”来袭。一位医学教授提醒，春节期间春寒料峭，要特别警惕突发脑血管意外。61岁的李先生日前到医院复查时介绍，去年初春他就是早早地减衣服，结果【查看原文】
分类：预防保健| 来源：原创| 标签：春季预防
- 据相关部门报到，甘肃省陇西县一所小学68名学生自4月23日出现不适已10天。2日，陇西县首阳镇卫生院和兰州大学第一医院的诊断均为：群体性癔病症。但至于由什么引起，还有待相关部门的调查。这所学校是陇西县首阳镇的西三十里铺小学，4月23日学生们【查看原文】
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- 如今随着生活质量的提高，坐在餐桌前悠闲地吃一顿早餐，对于上班上学的人群来说，完全属于“奢侈品”。于是，很多食品厂家都打起了“早餐牌”，早餐奶、早餐咖啡、早餐麦片……这些快捷食品真的就能满足一上午的营养需要吗？人们往往会为得到快捷付出代价。因【查看原文】
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- 有这样一条健康学说，“人的血型决定他们身体所需要的食物类型”。这是美国著名的“自然疗法”专家彼德-达达姆医生提出来的。彼德在他的《吃适合你血型的食物》一书中指出，为什么有些人为了减肥，小心谨慎地少吃，结果体重照样在增加，原因就是食物对人体的【查看原文】
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- 人非圣贤，孰能无过，更加不可避免地都有情绪低落的时候，下面就教教大家克服情绪低落需要注意的八个要点，以供大家参考。参加锻炼体育锻炼能使人体产生一系列的化学变化和心理变化。较适宜的运动项目有慢跑、户外散步、跳舞、游泳、练太极拳。改善营养丰富的【查看原文】
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- 湖南省内某著名大学所属的精神卫生研究所某教授带领的课题组，近日完成了对长沙市小学生焦虑、抑郁的情况调查，结果表明焦虑、抑郁情绪在7～13岁儿童中存在较普遍。调查表明，在焦虑性障碍儿童中，三成左右合并抑郁；在抑郁性障碍儿童中，四成多合并焦虑。【查看原文】
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