男性更应预防骨松危害

　　骨质疏松影响了男性的身体健康，三个因素对男性患上骨质疏松有着比较关键的影响，即年龄越大，体重越轻，且有慢阻肺病史的男性，患上骨质疏松的危险就大。同时，吸烟、饮酒过量，以及服用某些药物也会大大增加患骨质疏松的危险，例如治疗前列腺癌的抗雄激素药物，以及治疗风湿性关节炎和哮喘的类固醇药物，男性在生活中应慎服这些药物。

　　及时的治疗是十分重要的，那些属于骨质疏松高危人群的男性可以去看医生，确定是否需要进行骨密度测验。如果情况严重，需要服用治疗骨质疏松的药物。与女性在绝经后患骨质疏松的危险显著增加不同，男性患上骨质疏松的表现一开始并不显著，直到晚年才变得比较明显，这点也希望大家能够多注意。

　　骨质疏松对男性的危害是很大的，男性怎样减少在年老后患骨质疏松的危险呢？摄取足够的钙和维生素D，注意锻炼，尽量在骨骼还在成长期时打造一副“铮铮铁骨”。研究显示，跑步和跳绳比骑车更能预防老年骨质疏松，对老年人保持健康很有帮助。

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