白癜风患者的有效康复食谱

　　患者性别：女

　　患者年龄：33岁

　　患者籍贯：蚌埠

　　患者详述：两个月前我的胸前长了一块白斑，到医院检查被确诊为白癜风，现在正在积极的治疗，但是在网上看到好多病友讲述白癜风扩散，发展到全身的例子，真让人担心，据说这种病一定要注意饮食，所以想了解一下白癜风患者的健康食谱。

　　治疗情况：正在治疗。

　　咨询内容：白癜风患者的有效康复食谱？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风养成良好的饮食习惯这对患者病情的康复是非常重要的，白癜风是一种慢性皮肤病，需要患者的长期配合治疗，所以在日常的生活中，我们一定要注意护理和保健。而饮食又是最主要的。下面给大家介绍下白癜风需要注意的饮食习惯，希望患者朋友能因此掌握良好的饮食习惯，这对疾病的康复也是非常重要的。

　　水果因其看有大量的维生素，所以对患者病情稳定有着积极的帮助作用，白癜风患者可以食用的水果为香蕉、甜梨和西瓜，这些对患者病情的康复有极大的帮助，患有白癜风的患者不妨可以试一试。

　　有需要多吃的食物，当然也有白癜风患者不宜多吃的食物，患者应少吃或不吃洋葱、大蒜、鱼、虾、羊肉、辣椒等，以减少富含谷胱甘肽食物的摄入，因为这对能阻止皮肤黑色素的生成，对白癜风患者的康复起到严重的阻碍作用。

　　处理这些以外，还有一些蔬菜水果是患者不宜多吃的，患者一定要少吃或不吃西红柿、青椒、西红柿、柑橘、柚子、柠檬、山楂、鲜枣、苹果、樱桃、猕猴桃、等含维生素C丰富的食物，因为维生素C也是一种能阻碍皮肤黑色素分泌的重要元素。

　　此外，患者一定要注意均衡营养，合理搭配饮食，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛、兔、猪瘦肉）、动物肝脏、蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋）、奶（牛奶、酸奶）、菜（新鲜蔬菜、以及萝卜、茄子、冬笋、木耳、海带等）、豆（黄豆、豌豆、绿豆、豆制品）、花生、黑芝麻、核桃、葡萄干、螺、蛤等贝壳类食物，总之饮食对白癜风患者的病情问题有着巨大的影响，患者朋友千万不可忽视。

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