失眠是部分疾病的前兆

　　生活中，不少人被失眠而困扰，失眠不仅对健康造成危害，而且预示身体的其他器官存在病变，利用酒精促眠得不偿失。他建议，失眠患者查明病因，调试心理，一定要在专业医师的指导下用药。

　　查阅相关资料后了解到，将失眠分为三种类型， 种是原发型，大多存在遗传病导致的睡眠机制问题；第二种是心理原因，心理敏感的人常因抑郁、焦虑而失眠，导致恶性循环；第三种是疾病和药物引发的失眠，肝脏病、胃病、心脏病的症状之一就是失眠，因此，失眠患者有必要接受全面检查和诊疗，要找出诱发疾病的真正元凶。

　　由于工作原因所致，许多上班族经常熬夜，因为身体在夜间体温下降的时候得不到休息，常常脸色发青，头晕恶心，及时充足的睡眠比任何营养药物和化妆品都更为有效地改善这种状况。此外，长时间失眠导致人体免疫力下降，更易出现呼吸道和消化道感染，发生肿瘤的几率也远远高出健康人，男性更易患前列腺疾病，女性患乳腺疾病的几率会更高些。

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