预流感需注意的细节问题

　　感冒是我们生活中常见的小疾病，普通感冒就是人们经常说的感冒，主要由病毒引起，主要表现为鼻咽部症状，可有流涕、喷嚏、咽痛、轻度咳嗽等表现，如无并发症一般经数天痊愈。而流感是流行性感冒的简称，它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。其特点是突然暴发，而且此疾病的传染性强。

　　据了解，流感疾病在北方的冬季好发，南方多发生在冬夏两季。典型表现是急起高热、乏力、肌肉酸痛、咽部干痛，可有鼻塞、流涕、喷嚏、干咳。它的临床表现特点是感染中毒症状重而呼吸道症状轻。少数病人还可伴有食欲减退、腹痛、腹泻、腹胀等消化道症状。另外，流感也有可能导致心肌炎、脑炎等等。

　　要想预防此疾病，患者在平日里要注意以下几点：要经常锻炼身体，提高机体抵抗力和御寒能力，进一步提高机体的抗病能力，冬天里用冷水洗脸，能帮助患者提高耐寒能力;注意室内经常通风，保持空气清新;多喝水，多吃水果、蔬菜以提高综合体质;另外，若条件允许，还可注射流感疫苗，来预防疾病给人体的危害。

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