想长寿吗?让自己善良一点

　　近日发现一个新说法。是否长寿，不仅与身体健康有关，还要看你是不是个善良的人。据美国某趣味科学网站近日报道，一项涉及上万名女性的多年跟踪调查显示，不善良的人活得短。荷兰科学家此前对男性做了一项研究，发现心地善良的男性比心存恶念的男性活得长，为什么会出现这种现象呢？

　　为了弄清这种现象的原因。日前，美国某大学的医学专家开始把女性作为研究对象，研究人员对受访者发放了复杂的问卷，以便了解其生活观念和对人的态度。几年的跟踪调查表明，与经常对他人怀有恶意的女性相比，善良友好的女性心脏病发病率要低，因各种原因死亡的几率也低。此外，不善良的人把更多的时间放到琢磨他人上，而善良的人则会把时间用在运动等快乐的事情上，这种心态对身体的健康可以起到很重要的作用。

　　参加这项研究的负责人表示，善良的女性更乐观向上，喜欢微笑，她们广阔的胸怀更易挺过不幸。不善良的人则因为常对人怀有恶意，斤斤计较，长此以往必定会损害身心健康，让心情总处于憋闷状态，而且容易患上高血压和高胆固醇等疾病，从而影响生活质量和寿命。所以保持一个善良的好心态，也是一种保持长寿的好方法。

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