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减肥要靠自己坚持的毅力的

本文发表时间:2010-7-8 来源:jk100f.com 标签:减肥

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  今天已经是减肥的第二天了,今天早上很早就起床了,外面有点冷哦。也不知道什么原因,心情莫名奇妙的好烦躁,真的好想发脾气好想找个东西暴打一顿,也许是因为减肥太难枯燥了,所以才会这样的吧。看来我因该来给我的减肥生活找点乐趣才行。于是我就出去买了一些小青菜、和2块豆腐,回家自己做青菜豆腐汤,这个吃不胖,还有减肥美容效果哦,慢慢的品尝着自己亲手做的豆腐汤,顿时感觉心里美滋滋的,看来在站在美食的旁边心情才好了!

  饭吃饱了,心情也会好了很多,也舒畅多了看来我应该学会苦中作乐才对,这样我才更有信心的坚持到底。中午上网看了看综艺节目,真羡慕艺人们的美妙身材啊,真希望我也她们那么好的身材。我的偶像快出新专辑了,我的偶像发型好好看哦。等我第二阶段星的7天持完了,我就去剪一个和她一样的发型,说不定我会和她一样漂亮哈~~(ˇ?ˇ)想~坚持、坚持、在坚持。我坚持1小时,在坚持一小时,只有坚持才会达到自己的目标!

  时间就是这过付出了,一天的减肥生活也就这样顺利的坚持过去了离我的减肥目标就更近一步了。。我第二阶段的减肥目标是:剪一个和我的偶像一样的发型,说不定我会和她一样漂亮(*^__^*)嘻嘻……早上:自己做的青菜豆腐汤,中午:2个茶叶蛋,一杯低脂纯牛奶。晚上:红枣稀饭运动:20分钟呼啦圈,刚刚看到鸡蛋哥的博客上有人留言说‘他要是能瘦下来,母猪都会爬树,还说我们都是猪’。骂我们的某某人,我会让你知道母猪是怎么爬树的,我相信我会成功的,不用你笑话我!

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