专家告诉你失眠请勿随意用安眠药

 　　小小的一些失眠在生活中常见，在受经济危机影响时，今年以来，小王的销售单一单都没谈成，眼看同事们都“开门红”，小王心里越来越急，他失眠了！他想让医生为他开些 服用。医生认为应该“再等等”。医生指出，有些人偶尔失眠，就紧张兮兮地找 吃，总觉得偶尔吃一两次药没事，虽然这样没有造成药物依赖，但实际上，很多时候没必要吃，这时候吃 等于就是多此一举。

　　失眠引起的原因有很多，他分析说，失眠可由多种原因造成，往往是某种潜在问题的一个症状，为此要在医生帮助下找到病因，对因施治。原发病治疗好了失眠症也随之缓解。其实，大部份以上的成年人都有过失眠的情况，但这并不意味着他们都得了失眠症，也不一定非要上医院或进行药物治疗。短暂性的失眠是每个人都会遇到的问题，通常会自然缓解，不要给自己增加太多的思想负担。当然，如果失眠比较严重，就要及时求医，让医生给帮你进行疗解。

　　其实失眠和失眠症是有很多不同的，怎么判断是否患上失眠症呢？其临床诊断标准如下：主观标准为：主诉睡眠生理功能障碍，表现为上床后半个钟仍然不能入睡，或早醒，或夜间醒来次数增多，或睡一觉之后仍然觉得很疲乏，但要区分开是否是因为睡得不够引起的，如果给了充足的时间睡眠，上述问题仍然存在，且每周三次，持续一个月以上，则可初步怀疑你可能患上失眠症，这时时候的失眠就要进行治疗了。

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