父母要帮助宝宝打败焦虑

　　幼儿的焦虑产生原因是什么呢？多为幼儿与亲人分离时深感不安，产生明显的焦虑情绪，多数幼儿常无根据的担心亲人会离开自己发生危险或意外的事故，因而不愿离开亲人，不去幼儿园或拒绝上学，即使勉强进学校，也是哭哭啼啼或有挣扎。这种焦虑表现非常痛苦和伤心并造成儿童许多重要功能的障碍或缺损。儿童分离性焦虑症多发生于少年之前。女孩发病率真更为多见。家长要从多方面关心孩子。

　　那么如何防治儿童焦虑症呢？防治儿童分离焦虑症的方法是创造良好的家庭环境。如果父母本身有焦虑倾向，就要认识到自己的弱点可能会对孩子产生不良影响，并且学会控制自己的情绪。扩大孩子的接触面，让他从小习惯多人抚养的环境，给他创造接触家庭成员之外的其他小朋友和大人的机会。培养孩子的合群能力。鼓励孩子拿自己的玩具与其他小朋友分享，以培养他与人相处的能力。孩子在集体环境中受到欢迎，可以减少或者避免分离性焦虑的发生。培养孩子要从小事入手。

　　每一位爸爸妈妈都应该学会培养孩子的生活自理能力，不要让他对母亲过分依恋，以免进入幼儿园或者学校后难以适应集体生活。做好入托前的准备工作。在入托前要经常给孩子讲幼儿园的生活，也可以带他到幼儿园参观，看一看小朋友们是如何愉快地做游戏、念儿歌、学画画儿等，让他对幼儿园产生好感甚至向往之情。多夸奖老师和气、漂亮、能讲故事、会唱歌，让孩子感觉到老师是父母的好朋友，也有助于形成新的依恋关系。父母们在闲暇时可以多这方面的书。

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