食物可以帮助你抗癌和保护牙齿本文发表时间:2010-5-13 来源:jk100f.com 标签:牙齿
吃的东西在我们生活永远不可缺少。虽然食物防病听起来不新鲜,可你知道众多食物中,哪些效果“ ”吗?美国《男性健康》杂志近日选出并推荐防病“ ”食物。你可以根据你的身体需要选择这些食物。 人到老年,什么样的疾病都会长上门来,尤其是肺癌。其实 抗肺癌食物是柚子。柚子所含的柚皮苷能杀死致癌的蛋白酶。每天一个柚子,能将肺癌风险降低。 抗皮肤癌食物:胡萝卜。美国国家癌症研究中心发现,经常吃胡萝卜的人,摄入的类胡萝卜素也较多,他们患皮肤癌的风险比其他人低6倍。 抗前列腺癌食物:大蒜。《美国癌症研究所期刊》的研究表明,每天一瓣大蒜可将男性患前列腺癌的风险减少50%。害怕得癌的人,可以每天都多吃一些这些抗癌的食物。 有些食物不光有抗癌的作用,还具有护牙食物:奶酪。澳大利亚牙科学会的研究表明,除了丰富的钙、磷等牙齿营养物质外,奶酪还含有独特的酪蛋白,它能有效阻止牙菌斑形成,修复牙齿损伤。此外,奶酪还可以刺激唾液的分泌,提高口腔环境的PH值,抑制细菌生长,坚固牙胚。从而起到保护口腔的作用。 (18673)(146)(78) 相关文章 |
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