身体质量的一个关键是脂肪

　　根据以前的相关调查显示，减肥有助于消除“橘皮”现象，但最近发表的一份研究报告指出，肥胖问题较轻的女性减掉大量脂肪后，“橘皮”现象反而会加重，是什么会导致这种现象呢？

　　对于上面的研究报告来说，减掉体重最多、大腿脂肪比例明显下降的女性在减肥之前的身体质量指数（ＢＭＩ）更高，脂肪团更严重；而那些减掉体重较少且大腿脂肪比例没有变化的女性在减肥前的ＢＭＩ指数明显更低，减肥后脂肪团反而更严重了，从这里可以看出脂肪团是身体质量指数的关键。

　　那么脂肪团有什么危害呢？相关人员说：“大部分的女性受到脂肪团的影响。脂肪团并不是超重者独有的，但是超重可以使情况恶化。对大多数病人来说，减肥并不能根除脂肪团。体重减轻后，这些凹凸不平的窝状结构只是深度浅了点而已。”所以平常要合理饮食和运动。

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