改善你的情绪减少对癌症的出现

　　癌症越来越靠近人类了，关于是否存在“癌症倾向人格”的问题，长期以来一直存在争议。日本东北大学进行的调查或许可以帮助我们结束这场争论，在对超过3万名志愿者进行了历时7年的跟踪调查后，科学家得出如下结论：癌症与人格无关。“癌症倾向人格”的观点由来已久按照目前的观点，那些倾向压抑自己的愤怒，过多关注工作、生活中消极面的人，都被认为是具有“癌症倾向人格”而容易患上癌症。据国外研究报道，约40%癌症患者有明显的心理障碍，这个数据只是根据调查人员的出来的。

　　癌症往往就隐藏在某一个角落，事实上，正常人体里有些细胞也会发生恶变而转化为癌细胞，但是正如一位免疫学家所说的，“如果战斗是发生在癌细胞与健康的免疫系统之间，免疫系统通常会获得胜利。”可是如果我们的性格总是妨碍免疫系统正常工作，那么癌症总有一天会成为胜利的一方。然而事实并不总像我们想象的那么简单。日本东北大学的坪野博士等人在今年6月的《国立癌症研究所杂志》上报告了他们的研究成果。他们一共调查了30277名志愿者，同时对这些志愿者进行了人格测试。根据测试的结果，志愿者被分为四类，即外向、神经质、精神病倾向以及说谎四种人格类型。在随后的7年时间里，研究人员观察这四类志愿者中癌症的发病率有无区别，结果表明人格与癌症的发病率并无明显关系，之前所说的癌症倾向与人格方面也就不成立了。

　　有关专家在针对这些人的研究结果，同时表明，生活方式在癌症发病中扮演了更为重要的角色，那些酗酒、吸烟的人易患癌症，这和时下大众的健康观念是不谋而合的。专家认为，由于健康人的免疫系统基本正常，所以即使情绪可能对免疫系统造成影响，作用也是有限的。大众与其担心性格导致癌症，还不如戒烟、戒酒，改变生活方式。另一方面，癌症患者的免疫系统存在一系列的缺陷，因此良好的心态对于帮助免疫系统发挥作用就显得尤其重要。一项对乳腺癌患者的调查表明，那些性格外向、心情开朗的妇女疗效比较好，所以应该要维持一个良好的心情状态。

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