开门送走恐惧病毒

　　那么恐惧症它到底是一个什么样的概念呢？大家所谓的恐惧症其实是人对某种物体或环境的一种无理性的、不适当的恐惧感。其实，胆子小和恐惧症有一个度的区别。胆小表现为容易对事物紧张、害怕，这是性格特征之一，但如果患了恐惧症，则属于神经官能症的一类。与胆小相比，恐惧症会伴随回避行为，并对日常工作生活带来影响，比如说，运动员上场前或学生考试前都会伴有紧张、焦虑情绪，这很正常，但如果选择逃避，不去考试，不去比赛，这就是恐惧症。其实我们的性格对恐惧症的发病率起着很大的作用。

　　现在有好多人把恐惧症当作其它病症来医治。而恐惧症的临床表现有：对某些客体或处境有强烈恐惧，恐惧的程度与实际危险不相称；发作时伴有头晕、昏倒、心慌、颤抖、出汗等神经紊乱的症状；对恐惧对象有回避行为；在接触恐惧客体或遭遇之前，即为之担忧，出现期待性焦虑；知道这种恐惧是过分、不合理、不必要的，但无法控制。恐惧症可分为场所恐惧症、单纯恐惧症和社交恐惧症。恐惧症之所以分类这么多，是因为他们的恐惧因素不同。

　　不管是有文化还是没文化的人都认为恐惧很正常。然而，由于某些恐惧症对患者的正常生活影响不大，多数人不了解这是一种精神疾病，只有少数的患者积极接受治疗。’心理研究机构的权威人士透露。实际上，一半以上的患者都可通过治疗得到明显改善。首选的是行为治疗，包括认识治疗法、系统脱敏法、暴露疗法、强迫疗法、情景治疗法等。而出现焦虑抑郁情绪的时候，可以是用小剂量的抑郁焦虑药，通过药物的治疗来缓解、减轻患者对事物的恐惧心理。

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