蛋蛋还有祛疾的本领本文发表时间:2012-5-17 来源:jk100f.com 标签:鸡蛋能治病
鸡蛋是朋友们常见的一种食物,用鸡蛋来防治动脉粥样硬化,获得了意料之外的惊人效果,他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂,每天给患心血管病的人吃几汤匙,数个月后,患者的胆固醇明显下降。可见,鸡蛋对动脉粥样硬化也有一定的疗效。 鸡蛋对我们人类有哪些好处呢?鸡蛋含有人体所必需的优质蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养,消化吸收率非常高,是全世界各国营养组织公认的优质食品。建议想保持身体健康的朋友们,可以常食。 查阅相关资料后了解到:鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、维生素、矿物质,尤其是蛋黄中的维生素A、D、E、B1、B2、铁等也非常丰富,这么多的营养素每样都是人体必不可少的,但一次别吃太多,以免影响身体健康。 (32)(17) 相关文章
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