大脑有很多秘密等着探索

　　大脑是生命活动的控制中心，有一种说法是再聪明的人也只使用了大脑的一小部分。许多人对此深信不疑。但两位作者却在新作中推翻这一说法，他们写道：“其实人们每天都在使用大脑的全部。”作者认为，如果大脑的大部分都没被利用上，那么想想看，哪怕能再开发其中的一点点，都会给人们带来无限可能。但是，他们指出，这是不正确的。

　　其实，人们以前对大脑有着一些不足的认识，对大脑的另一个常见误解是，人们打哈欠是因为他们感到疲惫或无聊。但实际上，打哈欠恰恰使人们更加清醒。打哈欠的动作使气管扩张，让更多空气进入肺部，血液和大脑便能获得更多氧气，使人精力提升。但是，以前人们的认识就是错误的。

　　很多的家长都想让自己的孩子智力被开发，随着年龄增长，人体循环速度逐渐放缓。脑细胞由于供血量下降，无法获得足够的氧气和葡萄糖。这时，人的思维活跃程度就会下降。两位作者指出，延缓这一进程的最佳方法是运动。比起脑力益智游戏，运动其实更有效，因为它能向大脑提供较为充足的血液。研究发现，定期进行体育锻炼的老年人比久坐者思维敏捷得多。运动会使你更加聪明起来。

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