丢掉学生压力

　　
　　近几年来，许多大学生都产生轻身的念头。相关人士认为：“造成大学生跳楼屡有发生的原因很多。其中包括来自家庭的影响，经济条件不好的情况下，有可能造成大学生的自卑心理。其次，现在大学生独生子女居多，承受挫折能力差也是造成大学生跳楼的一个因素，大学生的心理健康尤为重要。此外，来自生活的压力也是导致现在大学生跳楼事件屡屡发生的原因之一，生活压力包括就业、情感、学习等，心理承受力差的会产生自闭。”专家建议，高校应该加强大学生思想道德教育和心理健康方面的引导与辅导，正确解决大学生现存的心理健康问题，提高大学生的心理承受能力。希望大学生不再有跳楼的念头。

　　现在许多大学课都安排了公共心理教育课。一位学生说：“公共课解决不了问题。越开设公共课，心理问题越多，其实全靠自我消化。遇到问题找同学朋友倾诉，同学比心理老师还要了解自己。”有的同学则认为：“开设心理公共课，至少可以告诉大家小事别往心里去，敞开胸怀，生活中到处都是阳光，不要因为一点小事总是计较。”

　　由于现在的社会形式所迫，导致学生的压力来自很多方面。其一，固步自封的大学教育。“大学生学习压力大的情况比比皆是，考研、考硕、考硕博连读。除此，在大学校园里流行一句话就是‘逢证必考’，各个专业都有专业等级考试，虽然没压力人才很难培养出来，但是在复习考试不断的这个阶段，大学生的压力还是很大的。”内蒙古工业大学学生孙彩玲告诉记者。其二，心理承受能力脆弱。“现在很多大学生上了4年大学后，所学的东西在工作中大部分用不上，许多大学生感到自己不被社会认可，产生极端心理。”包头师院心理系郭志峰介绍，如今社会竞争激烈，为了找到一份工作，许多学生拼命学习，却越来越没勇气面对未知的将来，许多学生表现出社会经验不足、依赖性强、心理承受能力差，稍遇挫折就容易走向极端。同时还有经济压力和感情压力。

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