解决日常不适的好法子

　　未生病但身体感觉不舒服，你有没有这种感觉呢？照医学界的说法，亚健康是“介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态”。实际上就是我们常说的“慢性疲劳综合征”。因为其表现复杂多样，现在国际上还没有一个具体的标准化诊断参数。嗓子痒痒，解决小窍门：挠耳朵吧。你的嗓子又痒痒了？不用担心。当你九岁的时候，你肯定喜欢挠胳肢窝解痒痒。现在，你是成年人了，你照样可以享受你的身体给你的带来的快乐，只不过和从前有所不同而已。这儿有个好方法可以让你的嗓子止痒：“当耳朵神经受刺激时，可能会导致喉部肌肉发生反射而产生痉挛，而这种痉挛正好可以让你不再痒痒。”当你感觉嗓子不适时就做一挠一下吧，准好！

　　受寒后鼻子不舒服，不通怎么办呢？治疗小窍门：用手指按眉毛中间揉。最快、最便捷，也是最省钱的治疗鼻子阻塞的方法是用舌头抵住上牙膛，然后用一个手指挤压两个眉毛中间处揉。这样可以使你的鼻子里通向嘴的那个通道前后摇摆。这个动作可以缓解鼻子充血，20秒钟以后，你就可以感觉到你的鼻子里非常通畅了。没处小便？解决小窍门：试试性幻想。你想小便，可又找不到厕所？那你就试着在脑子里拼命做性幻想，你就不会感到很难受了，这是外出旅游找不到厕所的应急之需。

　　身体突然感觉到疼痛难忍怎么办呢？解决小窍门：试着咳嗽一下。注射时咳嗽可以减少针头注射时的疼痛感。这个小窍门也适用于胸部椎管突然受压，还可以有效抑止脊髓疼痛。牙疼怎么办？治疗小窍门：不用张嘴就能治好。在手背上涂上冰，拇指和食指分开成鸭蹼状。这样做可以比手上不涂冰治疗牙痛的效果好上一半以上。V字形的手掌神经可以刺激主管牙痛的脑神经。笔者给你的小建议是不是受益匪浅呢？

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