- 老人是不能随便饮食的。对于老人来说，在饮食上.好做到远“三白”近“三黑”。“三白”指的是盐、糖、猪油。要少吃。而“三黑”是指蘑菇、木耳、黑米，要经常吃这些食物。饮食方面做好了疾病也会绕道走。远“三白”并不是一点也不吃。对于盐、糖、猪油，不要【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：远三白近三黑
- 中国的烹饪是博大精深的。做饭勾芡是中国人烹饪的传统。老年人的饭菜中，.好能适当勾点芡。适当地勾芡，可以保护食物的营养成分并提高食欲，.重要的是，能使高温翻炒下，蔬菜流失的营养素随着浓稠的汤汁一起被食用。而且，勾的芡中还含有还原性谷胱甘肽，对【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：老年人饭菜适当勾芡
- 现如今什么样的病症都有。有的老人夜间睡觉时，呼吸很不均匀，深一阵，浅一阵，有时甚至会停止呼吸。其实，这是一种睡眠时呼吸暂停现象。此类患者常见的症状有打鼾、日间嗜睡、脾气暴躁、晨间头痛、头晕、口干、记忆力减退等。其实解决的办法很简单。睡觉呼吸【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：夜间睡觉呼吸不畅
- 患者性别：男患者年龄：5岁患者籍贯：广州全部症状：2007年4月我发现孩子的面部有一块变白了，但是没有扩散的现象，去医院检查医生说是白癜风，现在正在使用外用药和口服药治疗，效果不是很明显。发病持续时间及原因：2007年4月，病因不详。治疗情【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：我有白癜风但想生个孩子该怎么办
- 患者性别：男患者年龄：28岁患者籍贯：玉溪全部症状：.近，我发现自己患有白癜风，主要发病区域在脸部，白斑面积很小，曾经用过一些药物，很不舒服，效果也不理想。发病持续时间及原因：.近，病因不详。治疗情况：曾经用过一些药物，很不舒服，效果也不理【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：治白癜风偏方
- 哪些运动比较适合孕妇朋友呢？如散步：对准妈妈来说，散步是.好的增强心血管功能的运动。散步可以让你保持健康，同时，不会扭伤膝盖和脚踝。你几乎可以在任何地方散步，除了一双合脚的鞋外，你不需要借助任何器械，而且在整个怀孕期间，散步都是很安全的。而【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：有规律的锻炼
- 怎样骑自行车来进行减肥呢？减脂骑车法：以中等速度骑车，一般要连续不间断骑行几十分钟以上，同时要注意规律呼吸，对减脂很有效果。强度型骑车法：首先要求以自己的多成极限速度骑行几分钟，其次是用心率表观测自己的每分钟脉搏，使其处于心肺功能训练区间内【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：上坡或上坡时调节齿轮大小
- 其实每份职业者不轻松，记者在“营养大会”同期举行的健康营养展览会上发现，不少市民对免费体质在线评估跃跃欲试。一位男白领抱怨道：“我从事IT行业，每天都要加班，即使每年都办一张健身年卡，但一年到头也用不上几次。主要的原因是没有时间去用。那么在【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：每天上下楼梯各几十分钟
- 结石是现代人经常听到的疾病，曾几何时，身体里长石头，已经困扰很多人。结石是由人体异常矿化所致，是一种因钙盐或脂类积聚而成的物质。和骨骼发育、牙齿生长一样，矿化本是人体正常的生理过程，但在某些因素作用下就形成了病理性结石，其中的原因不得不令人【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：结石
- 患者性别：女患者年龄：36岁患者籍贯：济宁全部症状：我的手臂上有几块硬币大小的白斑，现在身上其他部位也有白癜风了，吃过一些药，不见效果就不再吃了。发病持续时间及原因：前段时间，病因不详。治疗情况：吃过一些药，不见效果就不再吃了。咨询内容：白【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：有什么病和白癜风相似吗
- 保健品近几年在国内非常流行，良好的保健食品可以提供人体必须的氨基酸、微量元素和维生素，对人体的健康是有益的，但有些保健食品除含有所标明的营养成分外，尚含有对肝有毒性作用的防腐剂和人工色素。因此肝病患者在食用保健食品时应有所选择，含有防腐剂和【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：肝病患者
- 患者性别：男患者年龄：5岁患者籍贯：山西全部症状：患者有白癜风已经三个月了，白癜风主要是在肚子上，医生说这是白癜风初期，用了一段时间的外用药和口服药，效果都不是很明显。发病持续时间及原因：三个月，病因不详。治疗情况：用了一段时间的外用药和口【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：白斑病的早期症状
- 生活中，不少新妈妈有躺着喂奶的习惯，小雪婚后不久就当上了妈妈，虽然奶水不足，但有充足的奶粉供孩子食用，孩子发育一点也不逊于母乳喂养的同龄儿。过了不到3个月，孩子突然食量下降、精神不振甚至不时哭闹，发低烧。儿科大夫检查：“孩子得了中耳炎。”小【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：伤害宝宝的几个细节
- 您是否被失眠而困扰呢？以下几点建议，希望对您有所帮助。低温和优质睡眠是一对完美搭档。把你的空调温度调低点儿吧，还能省点电费，然后钻进厚度适合的毛毯。温度较低的卧室能让你的身体很快平静下来，得到更充分的休息。但注意双脚要得到保暖，双脚凉的女性【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：关于快速入睡小建议
- 科学是把双刃剑，给人们带来便利的同时也有它的弊端。现代家庭的许多卫生用品应该令人警惕，因为它们含有致癌化学物！这话怎么没早听说呢？那么卫生间暗藏哪些致癌物质呢？卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了染料，包括荧光增白剂或滑石粉。颜【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：空气清新剂
- 患者年龄：30患者性别：男患者籍贯：江苏苏州病情描述：我是白癜风患者，一到春夏季节的时候白斑就会特别明显，还会扩散是怎么回事啊？想得到怎样的帮助：想知道白癜风的病因是什么？华东治疗白癜风.好的医院？根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：春【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：治疗白癜风最好的医院
- 由于女性朋友生理特殊，在月经、胎孕、产育以及哺乳等生理特点皆易耗损血液，所以女性机体相对地容易处于血分不足的状态。说“妇女之生，有余于气，不足于血，以其数脱血也。”所以，女性养生首先应重视保养气血。血足才能使面色红润靓丽、经血正常、精神旺盛【查看原文】
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- 有些时候，两种病是存在很大的差异的。一般情况下肾阳虚和肾阴虚不是很.的，有些病人有这些肾虚的表现，但是.分肾阳虚、肾阴虚不是那么确切。一般情况下我们选择补肾的食物主要以清淡适口富有营养的食物为主，蔬菜类、水果类、乳类、禽蛋类、水产品为主，温【查看原文】
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- 患者性别：女患者年龄：21岁患者籍贯：东营全部症状：我小时候长过白癜风，后来看好了，.近在手指上又出现了一块小指甲大小的白斑，用药物治疗，但是没有什么效果。发病持续时间及原因：小时候，病因不详。治疗情况：以前治好了，现在用药物治疗，没有什么【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：小儿白癜风不能吃啥
- 患者性别：女患者年龄：46岁患者籍贯：枣庄全部症状：我姑姑得白癜风有4、5年了，这让我原本美丽自信的姑姑发愁了，白斑有的长到脖子上了，如果长到了脸上那是很难看的，请专家们帮帮忙，让我姑姑摆脱烦恼。发病持续时间及原因：4、5年，病因不详。治疗【查看原文】
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- 从一些历史报告中显示，在以往，医生们总是告诫心血管病患者少吃肉类多吃蔬菜、水果，以降低胆固醇。但是近来有一项.新研究表明，如果过分强调吃素，就会由于营养不均衡而增加患心血管疾病的风险，对患者的病情是没有益处的。针对此事项，相关的专家们对部分【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：经常吃素
- 大多数男人都希望自己的身体能够强壮，若想通过运动练成型男，营养补充很重要。只有合理的膳食搭配及科学的饮食方法，才能有效地辅助运动锻炼，实现健美增肌的效果。频繁用餐，一日三餐的吃法只会让你吃下大量的蛋白质和脂肪，这会带来差劲的吸收和事与愿违的【查看原文】
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- 患者性别：女患者年龄：18岁患者籍贯：本溪全部症状：半年前我得了白癜风，而且长在脸上，感觉别人看我的眼神都怪怪的，心里面很自卑，去医院治疗过，没有效果，现在都不敢和别人交流了。发病持续时间及原因：半年前，病因不详。治疗情况：治疗过，没有效果【查看原文】
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- 患者性别：男患者年龄：22岁患者籍贯：抚顺全部症状：高中的时候手被开水烫过，而.近发现手上有不规则的白斑，十个手指的关节处基本上都有，还发现只要被划破的手指伤口愈合后就会变成白斑，不知道是不是白癜风。发病持续时间及原因：.近，病因不详。治疗【查看原文】
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- 随着社会的进步，人们的健身意识越来越强，有些人由于对运动性质、自身生理阶段及安全锻炼缺乏了解，或对运动存在错误的认识，长期坚持错误的运动习惯和动作，很难达到预期效果，即使有些良性改变，导致其他方面出现问题。接下来，介绍一下常见的误区有哪些。【查看原文】
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- 随着社会的进步，人们的保健意识越来越强，对于健身不少人存在以下误区。这种做法只能做到热量的入出平衡或不增加肥胖，其实常喝甜饮料、吃糕点、干果，尤其能榨出油的干果和热量高的食品，就能将你辛辛苦苦的减肥成果化为乌有。因此，要想获得持久的减肥效果【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：健身误区
- 关于健身的小误区您了解多少呢？如果能避免这几个健身小误区，相信你的健身目标能更好、更愉快地实现。许多人在选择新的健身计划时愿意承担任何代价，他们喜欢选择超出他们能力范围的计划，打算用激进的方式快速见效。然而经过一段时间痛苦训练，他们.终放弃【查看原文】
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- 患者性别：女患者年龄：22岁患者籍贯：辽宁全部症状：在我小的时候得过白癜风，白斑部位主要长在头上，那时头发也变白了，经过药物治疗，皮肤已经恢复正常，但头发还是白勾搭，.近一段时间在手背上又发现几块白斑。发病持续时间及原因：小的时候，病因不详【查看原文】
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- 要想做一个美丽的女性，应该从这些方面做起，美丽的心态——正确的认知，明亮的认知造就明媚的心理和面貌。你能否展现出.美丽的笑容，你能否坦白无畏、活得更轻松，都取决于你对人和事物的认知，取决于你究竟看到了他们的哪一面，或者你如何看待和解读他们呈【查看原文】
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- 接头常见的声音，都有哪些呢？这里为大家说下，我还没有结婚呢，但我喜欢孩子，小家伙多好玩啊！等我结婚了，我想要一个女孩儿，长得像我更好。我吗？适龄。未婚，但男朋友还不知道将是何方圣贤呢。不过我想我会关心生育的事，因为这是女人早晚会经历的嘛，这【查看原文】
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