- 今天我来给大家讲一下穴位的按摩吧，足三里是全身强壮的要穴（屈膝，髌骨外下凹陷向下三寸，距胫骨前缘一横指），中医认为“正气存内，邪不可干”，所以老年人及平素体虚者点揉足三里对全身的虚劳疾病均能起到调节作用，可强身健体，帮助你远离疾病。方法是用【查看原文】
分类：注意事项| 来源：原创| 标签：徒手治肾虚
- 凉爽的秋季很快就过去了，马上又要迎来寒冷的冬季，强冷空气会带来强烈的天气变化，伴随大幅度降温，还会出现大风。在这样的天气里，许多呼吸道及过敏性疾病极易趁虚而入，这其中，由于大风原因传播非常严重的有两种比较典型的皮肤类疾病：风疹和荨麻疹。这两【查看原文】
分类：预防保健| 来源：原创| 标签：莫让北风吹出病
- 今天我们一起来看一则事例：已过花甲之年的张先生，性格、脾气与以前相比判若两人：原先性格“温吞水”，现在却十分急躁，常为一些“鸡毛蒜皮”之类的小事大发雷霆。事后虽能认错，但经常“旧病复发”。老伴说他像个小孩，与几岁的孙子打扑克也会较真，甚至赌【查看原文】
分类：治疗误区| 来源：原创| 标签：常发无名火小心脑血管
- 奶皮子是蒙古的一种美食，奶皮子，蒙语称“乌如木”，是把羊、牛鲜乳倒入锅中慢火微煮，等其表面凝结一层蜡脂肪，用筷子挑起挂通风处晾干即为奶皮子。属鲜奶中的精华。味纯香，营养丰富，加上奶茶、奶果子、炒米食用，奶皮子的营养很丰富。牧民们是怎么做的奶【查看原文】
分类：治疗误区| 来源：原创| 标签：草原上的奶皮子
- 患者性别：男患者年龄：20患者籍贯：浙江全部症状：我的手上、嘴唇、胸部发现白癜风已经有七年的时间了，但是白斑部位一直都没有扩散的现象，不过.近手指上出现一块白斑，一直在扩大。发病时间及原因：发现白斑已经有七年的时间了，病因不详。治疗情况：一【查看原文】
分类：白斑专区| 来源：原创| 标签：额头白癫风起因
- 患者年龄：22患者性别：女患者籍贯：山西太原全部症状：12岁的时候得了白癜风，在腿上和腰上长了很多。吃了很久的中药控制了它的生长，但也没有持续治疗。.近情绪比较紧张，老是担心白斑长大，而且还出现肛门白斑的情况，不知道这是什么时候长的，也不知【查看原文】
分类：白斑专区| 来源：原创| 标签：脸上有白斑是不是白癜风
- 患者性别：女患者年龄：26患者籍贯：大连全部症状：我的下巴处有一块白斑，.初的时候就有一点，所以就没注意，我以为过段时间就会好的，没想到三个月过去了，白斑增大了，同学说有可能是白癜风，我不相信，就去皮肤病医院检查真是白癜风。发病时间及原因：【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：额头白斑 不扩散
- 患者年龄：19患者性别：女患者籍贯：辽宁大连全部症状：她是我女朋友，发病大概有两年时间了，她说那次好像是因为失恋心情不好，再加上冻疮，等冻疮好了后手就变成这样了，这两年也一直在吃药，就是.近吧，停药有两个月了。她主要就是两只手上有白斑，也不【查看原文】
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- 患者性别：男患者年龄：28岁患者籍贯：湖南全部症状：去年开始，我发现我的后臂出现了一些白色的斑点，不知道是什么原因，去医院检查结果是白癜风，使用药物治疗，效果不是很明显。发病持续时间及原因：去年开始，病因不详。治疗情况：使用药物治疗，效果不【查看原文】
分类：注意事项| 来源：原创| 标签：儿童手臂白斑
- 患者性别：男患者年龄：30患者籍贯：河南全部症状：20岁时因天热运动出汗后，钢制手表链与手腕接触发生皮炎，抓挠后表层区域破损，约半年后破损处变纯白色。这段时间中右脚脚背处也因蚊虫叮咬被我抓挠后出现同样状态。再后来只要有创伤就会出现白斑。我担【查看原文】
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- 患者性别：男患者年龄：25岁患者籍贯：湖南全部症状：我是一名白癜风患者，我得白癜风这个病有好多年的时间了，白斑有扩散的现象，没有家族史，曾经使用药物治疗，效果不是很明显。发病持续时间及原因：好多年，病因不详。治疗情况：使用药物治疗，效果不是【查看原文】
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- 患者性别：女患者年龄：19岁患者籍贯：温州全部症状：在一个星期前，我发现右手中指上，长了几块白斑，目前还没有去医院检查过，但我担心会是白癜风。发病时间及原因：在一个星期前，原因不详。治疗情况：目前还没有去医院检查过。想要得到的帮助：我的白斑【查看原文】
分类：治疗误区| 来源：原创| 标签：福州看白癜风专科
- 患者性别：男患者年龄：6岁患者籍贯：河北全部症状：我小侄子刚刚六岁，喜欢在外面和小朋友玩，最近一段时间发现他的脸上出现了一些白斑，不知道是不是白癜风，暂时还没有去医院检查和治疗。发病持续时间及原因：最近一段时间，病因不详。治疗情况：暂时还没【查看原文】
分类：治疗误区| 来源：原创| 标签：打封闭了有白斑怎么回事
- 有些锻炼对男性有较大的帮助，如平卧推举可发展胸大肌外侧翼，中间沟、下缘沟的力量。要领：仰卧凳上，必须使躯干从肩部到臀部成“桥形”，只有肩背部和臀部接触凳面，手握杠铃放在肋骨上，向正上方推起至两臂伸直。注意事项：卧推举要两臂伸直，并保持胸肌紧【查看原文】
分类：白斑专区| 来源：原创| 标签：用胸大肌的收缩力争向上推起
- 做器械运动时应怎样做呢？首先颈前下拉，涉及器械：下拉器锻炼目标：背部臃肿无型的肥肉颈后颈前拉--锻炼背部的大肌肉群坐在下拉器上，紧握横杠，双手的距离大概为肩宽的多倍，这样的距离会背和腰不会有损害。如何做颈前拉的动作呢？颈前拉时，将横杠拉至锁【查看原文】
分类：白斑专区| 来源：原创| 标签：背部臃肿无型的肥肉颈后颈前拉锻炼
- 明星们的身材其实也不是天生的，在早期健美明星的体格特点：不但肌肉棱角分明，而且具有非凡的气势与力度。肌肉力度作为体格健美的一个重要方面，是不言而喻的。而力度的获得主要取决于训练方法。所以明星的们的训练也是很辛苦的。现在训练方法也有很多不同了【查看原文】
分类：白斑专区| 来源：原创| 标签：多健美训练者普遍存在的问题
- 跳绳是多们从小玩到大的运动，跳绳花样繁多，随时可做，特别适宜在气温较低的季节作为健身运动。从运动量来说，持续跳绳几分钟，与慢跑几十分钟或跳健身舞几十分钟相差无几。以下我们就来看看跳绳的好处吧。在冬季跳绳需注意哪些呢？冬季跳绳注意几点：跳绳者【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：跳绳者应穿质地软重量轻的高帮鞋
- 不同的季节适合做不同的运动，秋冬时节，.适合做一些舒缓动律的健身运动了，如今一种叫做“木偶舞”的有氧运动越发的被时下追求时尚健康的年轻人所追捧，它区别于传统的运动舞蹈形式，模仿童话剧中木偶的动作翩翩起舞，将舞动的速度和节奏根据自己的特点和爱【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：一种叫做“木偶舞”的有氧运动越发的被时下追求
- 油相信朋友们对它非常熟悉吧！几乎在人类进化的整个阶段，食物中油脂含量极少，也因为它含热能高，又是人类必需的营养，因此人的味觉对其风味特别青睐，食物含有一点油脂就能使人感到有愉快的香味，容易让人产生对食物的满足感。一位经验丰富的专家告诉我们：【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：油的种类
- 知道第三套广播体操是怎样的吗？“这套新操节奏变化多、太复杂，我们根本来不及做。很多学生甚至认为某些动作酷似奥特曼，有些动作又过于柔美，竟‘恶搞’出‘奥特曼’版和‘妩媚’版！”第三套学生广播体操在本市各中小学推广数月有余，记者今天从沪上各中学【查看原文】
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- 荷尔蒙是女性身体健康与否的标志之一。专家表示，常运动的女性，相较于长期静坐不动的女性，往往体内荷尔蒙分泌水平较高，具体表现为月经更加规律，肤色毛发都更有光泽，食欲、性欲等总体需求可能会较高。下面为荷尔蒙一事，为大家简单的做下介绍。从女性朋友【查看原文】
分类：注意事项| 来源：原创| 标签：适量的运动
- 烟为我们的身体健康带来了许多影响。据了解，加强公约履行和控烟网络能力建设，是今年控烟工作的重中之重。提高我国履约的能力，需要促进地方控烟活动的有效执行，改善人们对烟草危害的认识和态度，降低人群烟草使用和烟草暴露的水平，而且还要大力做好宣传工【查看原文】
分类：预防保健| 来源：原创| 标签：戒烟门诊
- 白领在办公室没时间锻炼，但下班了就有时间了，可躺在床上，双手抱住右腿，将右膝盖往胸部方向靠近，头往右膝盖靠近，停几秒，换另一侧，重复十多次。躺在床上，双手抱住双腿，将膝盖往胸部方向靠近，头往膝盖靠近，停几秒，重复多次。这样的动作可锻炼脚关节【查看原文】
分类：治疗误区| 来源：原创| 标签：坐姿要两腿弯曲抱在胸前
- 专家表示，不注意口腔卫生可能会招来不孕。尽管该研究的结论性发布，其语气是客观的，说牙病细菌造成的感染可能危害精子，在理论上是有道理的。人在免疫力下降时，可以出现各种疾病，包括牙病和不育。下面为朋友们简单的做下介绍。通过大量的临床实验发现：牙【查看原文】
分类：治疗误区| 来源：原创| 标签：口腔卫生
- 患者性别：男患者年龄：30患者籍贯：南昌全部症状：我.近身上开始出现白斑，开始没在意，现在白斑开始扩大了，才急着到医院检查，大夫告诉我说是白癜风，而且斑点跟牛奶的颜色接近，太难看了。发病时间及原因：.近检查出来的白癜风，病因不详。治疗情况：【查看原文】
分类：白斑专区| 来源：原创| 标签：额头上白癜风的治疗方法
- 患者性别：女患者年龄：26岁患者籍贯：内蒙古全部症状：我是一名白癜风患者，患白癜风刚刚有一年的时间了，前些日子在医院治疗了一段时间，白斑明显减少了。发病持续时间及原因：患白癜风刚刚有一年的时间了，病因不详。治疗情况：前些日子在医院治疗了一段【查看原文】
分类：白斑专区| 来源：原创| 标签：大连白殿风医院
- 患者性别：男患者年龄：26患者籍贯：湖南全部症状：.近发现我的身上出现了小面积的白斑，听说夏天是白癜风的高发期，斑点都呈乳白色，光滑无屑，也没有其它什么不适的反应，我很担心会是白癜风。发病时间及原因：.近发现的，病因不详。治疗情况：没有治疗【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：额头皮有点白
- 患者性别：女患者年龄：25岁患者籍贯：大连全部症状：我的小腹两侧近腿根处有多块白色斑点，发现到现在有四个月的时间了，现斑块颜色加重，不知道是不是白癜风，暂时还没有去医院检查和治疗。发病持续时间及原因：发现到现在有四个月的时间了，病因不详。治【查看原文】
分类：健康百问| 来源：原创| 标签：大连白殿风医院
- 患者性别：男患者年龄：20岁患者籍贯：大连全部症状：我是一名白癜风患者，患白癜风已经有十年的时间了，身上的白斑一直没有扩散，在这期间治疗过。发病持续时间及原因：患白癜风已经有十年的时间了，病因不详。治疗情况：在这期间治疗过。咨询内容：请问专【查看原文】
分类：注意事项| 来源：原创| 标签：大连白殿风医院
- 患者性别：男患者年龄：46岁患者籍贯：无锡全部症状：我是一名白癜风患者，患白癜风已经有好多年了，胳膊和脖子上有好几块白斑，治疗了好几次，但是都没有什么效果。发病持续时间及原因：患白癜风已经有好多年了，病因不详。治疗情况：治疗了好几次，但是都【查看原文】
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