换季的时候要做好身体保护工作

　　眼看又要到了换季的时候了，由夏季进入秋季，昼夜温差变大，对于肾虚、脾虚、肺气不足的朋友，极易诱发呼吸系统疾病的复发，如慢性支气管炎、肺气肿、肺心病及疲劳咳喘、干咳无力、身体倦怠、乏力、大便溏泄、手脚冰凉、小便清长等，因此要特别注意秋季适当增减衣物。

　　其主要原因还应归为几类，其中中医认为：这些病的内因是其脏、腑功能失调，尤以肺、肾、脾等脏器的功能失调为主。其演变过程是：肺气——脾气虚——肾阳虚——肾阴阳两虚。中医讲：肾主纳气，若肾精亏损，不能帮助肺纳气，虚气上逆就会出现咳嗽、气短、呼吸喘促的症状，这就是所谓的“肺为气之主，肾为气之根”，保护好肾就显得尤为重要了。

　　当然生病了必须要去治疗，对于呼吸系统疾病的治疗，根本措施是通过补肾提高心、肝、脾、肺四个脏器的功能，增强机体免疫力，减少旧病复发的几率，达到抵抗病毒侵袭、不得感冒、避免诱发呼吸系统疾病的效果，从根本上防止疾病的发生。

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