这种人能吃柿子但是不要贪嘴哦

　　柿子是我们生活中常见的一种水果，孕妇能吃柿子吗？又快到柿子大量上市的季节了，很多人都喜欢柿子的甜而多汁，可以说柿子是物美价廉的一种水果，柿子固然好吃，可是很多孕妈咪犯愁了，自从怀孕后自己就忌口了很多东西，那自己到底可不可以吃柿子呢？吃柿子是不是对宝宝不好呢？

　　柿子的营养价值很高，因此它有很高的医学价值，主要是柿子里含有的一种果胶，它是一种水溶性的膳食纤维，具有良好的润肠通便作用。对治疗便秘，保持肠道的正常菌群生长等都有着良好的作用。柿子性偏寒，具有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰之功效，对于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症有很好的疗效。柿子中富含的营养及其药用价值均适宜孕妇适量的食用，尤其是患有妊娠高血压综合征的孕妇功效更是一举两得，看来孕妇是可以吃柿子的。

　　但是吃什么东西都有一个量的问题，柿子的危害就像我们通常所说的，过犹不及。柿子虽然是种营养丰富的水果，营养及医疗价值，但是柿子吃多了也有它自己的不足之处的。柿子通常会有涩味，吃多了就会感到口涩舌麻，收敛作用很强，很容易引起大便干燥。遇到酸就会凝集成块，与蛋白质相结合后产生沉淀。通过上面的描述，我们可以得出孕妇是可以吃柿子的。但是需要注意：每天不要食用过多，以免引起不适；柿子属性偏凉，忌空腹食用；忌与螃蟹，猪肉同食。柿子本身是好，但是由于孕妇的特殊体质，一样要适量食用，为了宝宝的健康孕育，吃柿子不要贪嘴哦！

　　（145427）（31）（22）（32）