北京康复网：儿童白癜风春季哪里应多补最好

　　刚刚立春，气温逐渐回升。营养专家提醒孩子患有白癜风的爸爸妈妈：气温变化较大时，宝宝很容易患有其它病。此外，春天又是万物复苏、生机盎然的季节，此时孩子生长发育最快，消化吸收功能增强，进食量增加。因此，家长要利用这个大好时节给宝宝科学合理的饮食调理，使宝宝更健康。

　　据专家介绍，经过了一个寒冷的冬季，孩子的外出活动相对减少，非常容易缺钙。此外，在春季，孩子生长发育加速，需要的钙量也相应增加，因此，在饮食上家长应给宝宝多选用含钙丰富的食品如牛奶及奶制品、豆制品、骨头汤、芝麻等。

　　除了补充钙质以外，春季给孩子多食用营养价值高的滋补性食品也是十分必要的。

　　据专家介绍，春天宝宝脑发育较快，因此应给宝宝多吃些富含不饱和脂肪酸的食品，如核桃、茶油、橄榄油、芝麻、兔肉等。鱼肉鲜美，含有丰富的“脑黄金”，可清蒸或清炖。而优质蛋白质可以为宝宝的加速生长提供必要的养分。可多选用鸡蛋、鸡肉、牛肉、豆制品、小米、红豆等食物，如红枣、桂圆肉、蘑菇、香菇、黑木耳、米仁、核桃肉等含有丰富的营养成分，性味甘平，副作用很少，适合体弱易多病的白癜风宝宝食用。但切忌含vc的食物。

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