皮肤科专家建议，养成良好习惯避免白癜风的发生和扩大：
1.减少不良嗜好及饮食因素的影响。 不要暴饮暴食、偏食等不良习惯对白癜风均有不同程度的影响，戒除或矫正这些不良的个人嗜好和生活习惯，对白癜风的防治也很重要。
2.减少心理因素的影响。保持良好稳定的心态，避免不良情绪的产生，对稳定病情至关重要。
3.减少化学因素的影响。
4.减少不正确自我保健因素的影响。养成个人良好的卫生习惯，做到生活有规律，预防感染和外伤，避免白癜风的发生或反复发作。
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