案例：
姓名：拓某
患者性别：男
患者年龄：35岁
患者籍贯：安庆
详细病情：在颈部发现几块白斑，白斑表面光滑无皮屑，白斑的颜色呈淡白色或乳白色，最近一段时间也没有发现白斑部位扩散。白癜风患者如何自我调节和防护？请问烟台新安医院皮肤科治白癜风要多少钱呢？
根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：
1.发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。
2.生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
3.适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。
4.避免皮肤外伤，以免发生同形反应。
5.不可用刺激性强的化妆品和外用药。
6.有一点很重要，就是患者应积极配合医生。
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