鱼是少年们增长脑力的最大帮手

　　媒体曾经在瑞典对外界公布的一项研究，在日常饮食中多吃如鱼这样的水产品，能够明显提高男孩的智商。负责这项研究的教授说：“我们发现，在多吃鱼与高智商之间有着明显的联系。”这项研究同时也发表在 的儿科健康某杂志上，引起了大部分人的关注。

　　在这一次调查研究的时候，专家考察了3972名当时年龄15岁的瑞典男孩的智商、语言能力、空间感，当这些男孩经过三年时间，直到年参军后，再次对他们的这些方面进行了调查。研究表明，在15岁时平均每周吃一次鱼的男孩在3年后的IQ测试中成绩高了七个百分点，而那些每周吃鱼多余一次的孩子则高出百分之十以上，由此可见效果是非常明显的。

　　通过这一次调查中，研究人员在这份声明中说：“在15岁时经常食用鱼类与18岁时认知能力的提高，两者之间有着明显的联系。”语言能力方面，15岁时每周吃一次鱼的孩子在3年后的测试中比同龄的孩子高出四个百分比，而每周吃鱼超过一次的孩子则高出九个百分点。而空间理解能力，15岁吃鱼较多的孩子在18岁时的测试中分别高出七个百分点和十一个百分点。所以青春期人群应该要多食用鱼类。

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