健康对我们来说都很重要，根据调查数据显示，八成多的职场人群存在不同程度的亚健康问题。许多人有明显浑身酸痛、神经衰弱、烦躁等不适情况，其中三成人更出现了失眠、脱发。调查还对比了不同城市亚健康状态的情况,其中北京、上海人健康指标 ,广州和天津分列第三、四位。说明大城市的人健康指数较低。
除了工作上的压力以外，另外，据专家介绍，压力大除了损害健康外还会带来另一问题———频繁变换工作。在越秀区某外企工作的潘小姐以前在一家民营企业工作，薪水丰厚，但却总是打不起精神，无法承受重压的她终于在上个月换了新工作，频繁的换工作会增加更大的压力。
对于目前的这一情况进行了分析，有关负责人指出，人才的过度劳累和健康受损，将不利于企业提升人才竞争力，所以如今越来越多白领一族把“健康权”作为选择工作岗位或跳槽的隐性条件之一，这不仅对个人不利，对企业更不利。
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