如今社会老年痴呆是一种常见的病,据英国每日邮报报道,英国神经系统科学家通过实验发现,经常玩电脑游戏的老年人,其大脑的衰退明显减慢,这是因为电脑游戏需要玩家进行快速思考,促进血液和 酸不断流向大脑,提高了脑部供氧量,起到降低发病的几率的作用。
除了玩一些电脑游戏还有别的方法,如在报纸上常见的填字游戏,也建议老年人常玩玩:解答横格和竖格相对应的问题,兼顾字格中已有的文字,填写出空格中的字,从而得到答案。这样的游戏需要游戏者具备一定的知识,甚至为找到一个答案翻书,查资料,在这个过程中,大脑得到了充分的活动,也能有效地预防老年痴呆症。
除了上面介绍的内容之外,与老年人自身的努力也有关,家人的帮助也不可或缺。子女经常陪伴父母,一起打打牌,下下棋,不仅能够帮助老年人动脑,更能够为他们带来心灵上的安慰。老年痴呆症本身是一种集身体、神经、精神及社会各方面问题于一身的重大疾病,子女给父母带来的快乐,比单纯的游戏带来的愉悦更有效,建议多抽出时间陪陪老年人。
(29)(120488)(117)(149)