现在我身上的白癜风自己变小了

　　患者性别：男

　　患者年龄：5岁

　　患者籍贯：保定

　　全部症状：我儿子今年五岁了，发现头上长出白头发有一个星期的时间了，去医院检查，确诊为白癜风，家族中有白头发病史，孩子这么小都不知道该怎么办。

　　发病持续时间及原因：一星期，病因不详。

　　治疗情况：去医院检查，确诊为白癜风。

　　咨询内容：现在我身上的白癜风自己变小了？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　首先我们要知道白癜风是如今非常常见的一种顽固型疾病。白癜风在我们生活中可以说引起了广泛的关注，因为白癜风的发生会在皮肤上出现白斑，症状表现非常的明显，使人看了就印象深刻，这在影响患者美观的同时，还严重的打击着患者的自信心，所以白癜风一定要引起人们的重视。那么白癜风的预防与护理方法有哪些呢?下面就向大家简单的介绍一些白癜风的预防护理知识。

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　　首先，我们要小心的保护皮肤。白癜风的预防与护理要注意衣服宜宽大适身，尤其内衣、不可过紧、腰带宜松。因为患者腰部、腹股沟等处的www.jk100f.com白斑，常因局部受压迫所致。因此患者应尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。这些衣服不但让人穿起来很舒服，而且还会起到保护皮肤的作用。

　　合理的饮食是预防和护理白癜风的关键，多进食高蛋白、低脂、低糖和维生素B族含量高的食品。注意休息，劳逸结合，睡眠充足。多参加有益身心健康的文体活动，但娱乐时间不宜过长，运动量不宜过大。以上这几种食物对于白癜风的预防和护理有很大的作用。

　　精神因素是导致很多疾病的罪魁祸首，因此我们应避免精神创伤或生活压力过大。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风扩大。由此可见，适当的放松自己也是预防白癜风的一个重要方法。

　　过度的刺激皮肤也是不利于预防白癜风的。白癜风的预防与护理要注意减少外界刺激。皮肤的压力、摩擦和外伤、过紧的腰带等可促使白斑的出现，其他形式的局部刺激，如烧伤、晒伤、放射线、化学药物、冻疮、和感染等也可促使白斑泛发。因此，我们应该尽量避免刺激皮肤。

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