通过自我暗示的方法也可以让自己的胸部变的更挺拔，对此，心理学家表示，乳房直接保留着女人心理成长的痕迹。在很多情况下，乳房生长的决定权更在于大脑对它的暗示。这种暗示与乳房的关系远比我们想像得密切，超过了乳房内部的脂肪和腺体的生理影响，因此，女性朋友可以采用自我暗示的方法进行丰胸。
使用正确的呼吸方法可以丰胸吗？正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气，有效缓解疲劳，更有意想不到的丰胸效果。有实验证实，进行此呼吸练习一段时间后，练习者胸部平均增大，同时腰部变瘦，是一种非常不错的丰胸方法。
日常的生活中有很多的食物可以丰胸，比如青木瓜，青木瓜自古就是 丰胸佳果，大明星都食用它来丰胸，因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收，搭配肉类食用，效果 ，所以，想丰胸的话，可以多吃点青木瓜。
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