案例：
姓名：李某
患者性别：男
患者年龄：10岁
患者籍贯：吉林
本次发病及持续时间：5年
详细病情：在5年以前脸上突然痣旁边起了一个白斑,有的人说是晕痣，和白癜风一个系统的，我不知道该怎样治疗，现在心里很烦躁？请问白癜风患者如何自我调节和防护？有哪些好的医院可以治疗全身白癜风?
根据以上的提问，北京中科白癜风医院专家解答：
1.发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。
2.生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
3.适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。
4.避免皮肤外伤，以免发生同形反应。
5.不可用刺激性强的化妆品和外用药。
6.有一点很重要，就是患者应积极配合医生。
北京中科白癜风医院是由北京市卫生行政主管部门审批、严格按照世界卫生组织（WHO）诊疗规范建立的首都以白癜风精品诊疗为核心，立足北京、辐射全国、影响海外的大规模、国际化，集预防、保健、医疗、康复、科研为一体的现代化专科医院。
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