贴近各式各样的恐惧对应治疗本文发表时间:2012-7-22 来源:jk100f.com 标签:恐惧的对象
恐惧症是现在常见的疾病。恐惧的对象可能是单一的或多种的,如动物、广场、闭室、登高或社交活动等。患者明知其反应不合理,却难以控制而反复出现。青年期与老年期发病者居多,女性更多见。恐惧症的病因不是单一性的。一般认为有生物学上的因素,即遗传性的性格脆弱,天生紧张而显神经质,这类人最易产生恐惧感。另一因素无法过多的承受现实社会给的压力。 恐惧症,其实就是心病,心理在作祟。挖掘你心灵或记忆深处的东西,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。但是效果好,能追根溯源。 对于治疗恐惧症,我们针对你的恐惧对象给予治疗,如在车水马龙的大街上,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。或让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境,到真正适应这个让你产生焦虑的环境。 (16)(150)(11) 相关文章
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