这种健康盐并不是都适宜

　　现如今，市场上可以看到低钠盐的身影。低钠盐是以 钠、 钾或 钾为原料，再添加一定量的 钾和 镁，从而改善体内钠、钾、镁的平衡状态，可预防高血压。因此，低钠盐最适合中老年人和患有高血压、心脏病的患者长期服用。普及和推广食用低钠盐，是防控高血压最简单有效的方法之一。由此可见，适食低钠盐对健康益处多。

　　社会中出现很多食盐过多引发疾病的例子，为了遏制越来越多的居民由于吃盐多而引发高血压等慢性病，某市就已经发起了“限盐行动”。高盐饮食是高血压的重要危险因素，普通食盐中的钠元素是导致高血压的主要成分。食用低钠盐不但可以帮助高血压患者控制血压，还可帮助普通人群预防高血压。不管是健康人还是高血压患者，几乎每一个人或家庭都宜选用低钠盐。这样才能使身体更加健康。

　　低钠盐会慢慢的走进千家万户，食用低钠盐可降低高血压、心血管疾病的风险。但由于低钠盐是高钾低钠，钾离子的摄取量相对增加，因此，患有肾脏病、肾功能不全者不宜多用。肾病患者，尤其是排尿功能出现障碍的患者，不宜吃低钠盐。因为低钠盐中钾含量较高，而肾功能不全者不能将钾有效排出体外，易造成高血钾，出现心律不齐等副作用，严重时可出现心力衰竭。这些患者在饮食时都应注意下。

　　（145379）（112）(149)