北京白癜风医专科医院专家介绍患者如何在夏季防暑

　　季节变化是诱发白癜风的一种因素。尤其是在夏季，白癜风患者如何愉快的度过炎热的夏季呢？白癜风患者在饮食方面有许多禁忌。专家提醒：夏季尤其要注意饮食。北京白癜风医专科医院专家将对这方面的问题给我们做简单的介绍，希望能帮助您。我国白癜风知名专家崔永玲 同时希望大家能够仔细阅读本文。

　　夏天，天气炎热，人们会出很多汗，患者可以多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料，其中含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。可能会造成身体各元素的不平衡。

　　酒中含有大量的酒精，对身体会有 ，患者应不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。这点患者一定要特别注意。

　　夏天人的活动时间长，出汗多，消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体代谢需要。夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高;新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90%，都可以用来补充水分。但尽量少吃一些含维生素C的食物。

　　大家知道夏季防暑的方法了吗？以上是专家对此做的介绍。专家提醒：炎炎夏日，患者应及早就医，不可延误 时机治疗。专家提醒患者夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。

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