喝酒后喝它有损害

　　饮茶文化是我国的传统文化之一。在夏季，饮茶的人、饮茶的量都相应增加，这不仅是因为茶可以提神、消暑、解渴、解毒，更主要的是茶对人体具有营养、保健及防病治病的作用。但是，在日常生活中，饮茶有误区，若认识不足，一入误区，不仅无益，反而给健康带来隐患。有人认为，酒后喝浓茶，有“醒酒”作用，这是一种误解。酒后饮浓茶，茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用，从而增进尚未分解成 的 过早地进入肾脏，使肾脏受损。所以大家在酒后应不喝或者少喝浓茶。

　　人们对于饮茶还存在着一些误区。有人认为，茶不仅是一种安全的饮料，也是治疗疾病的良药。殊不知，对于有些患者而言，是不宜喝茶的，尤其是浓茶。浓茶中的咖啡碱能让人兴奋、失眠、代谢率增高，不利于休息；浓茶中咖啡碱还会使一些病人心跳加快，甚至心律失常、尿频，加重心肾负担；咖啡碱还能刺激肠胃分泌，不利于溃疡病的愈合；而茶中鞣质有收敛作用，使肠蠕动变慢，加重便秘。所以，有便秘的人尽量少喝或不喝茶。

　　一些人喜欢喝新茶，因为新茶味道鲜香。新茶是指摘下不足一月的茶，这种茶形、色、味上乘，品饮起来确实是一种享受。但因为茶叶存放时间太短，多酚类、醇类、醛类含量较多，倘若长时间饮新茶可出现腹痛、腹胀等现象。同时新茶中还含有活性较强的鞣酸、咖啡因等，过量饮新茶可使神经系统高度兴奋，可产生四肢无力、冷汗淋漓和失眠等“茶醉”现象。提醒大家，饮用新茶要适量，不要长期饮用。

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