姓名：沈某
患者性别：女
患者年龄：17岁
患者籍贯：盘锦
本次发病及持续时间：7年
详细病情：患者身上好多地方都有乳白色白斑，白斑部位大约占全身35%。7年前只是脖子上有白斑，后来慢慢的扩散到全身。治疗过，没什么效果，一直得不到很好的控制。
咨询内容：白癜风患者如何自我调节和防护？北京哪家医院有针对青少年的白癜风治疗技术？
针对患者情况，北京中科白癜风医院专家解答：
1.发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。
2.生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
3.适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。
4.避免皮肤外伤，以免发生同形反应。
5.不可用刺激性强的化妆品和外用药。
6.有一点很重要，就是患者应积极配合医生。
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