为体内排毒无需刻意去安排

　　我们来看这样一则事例，为了让肠胃变得通畅，时小姐大量服用一款清肠饮品，却不料，清肠不成反得了“肠梗阻”。“看来，喝茶也得适量。”昨天，有位小姐致电本报热线，诉说了自己的懊恼。电话里边的她甚是激动。

　　具体的情况是这个样子的，一个多月前，她在电视广告上看到有一款“肠清茶”号称能排宿便，有美容、瘦身等诸多功效。由于广告称无任何毒副作用，特别适合男女老少各类人群服用，她也电话订购了一盒。她坚持每天服用一包，有时甚至两三包。开始喝下去会很快产生腹泻反应，有时一天要上三至四次厕所。以为这是正常现象故仍坚持饮用。可是事情并没有她想象的那么顺利。

　　恶耗就在这个时候开始了，两个星期后该小姐突然感觉肚子剧痛，胸口闷，排不出便，忍了两天后只得去医院就诊。检查结果令她当场蒙了，她居然得了“肠梗阻”。医生详细询问后诊断病因出在茶上。她觉得很奇怪，清肠怎么会变成了阻肠？医生解释说，目前市面上的肠清茶主要功效是使肠加快蠕动造成排便。它属于保健品主要针对于便秘患者。专家建议此类保健茶需因人而异，适量饮用。只要平时注意饮食，多吃蔬菜水果，保持充足睡眠及适量运动，健康人群是完全可以通过自身调节来排毒，所以不用刻意地去饮用其他东西。

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