女人平日里要注意护肠

　　随着年龄的增长，女人逐渐衰老，女人的衰老绝不是从脸开始，而是从内脏开始，多位专家研究认为，女性预防衰老的关键，要保护好大脏器。肠道。肠道是身体中 衰老的器官。肠道是重要的消化吸收系统，营养从这里吸收，废物从这里排出。肠道衰老，蠕动减慢带来的 问题就是便秘。大量的宿便堵塞在肠道里，会被肠道当作“营养”重新吸收，出现肤色晦暗、长斑等问题。专家建议：预防衰老，肠道的保护工作必不可少。

　　女人要想让自己变得性感些，完美坚挺的胸部是标志。好景不长，25岁后，胸就开始出现了衰老的征兆，慢慢开始下垂，有时还会出现乳腺增生等疾病。专家建议：选择合适的内衣，不要过分“挤”和“勒”；每天要让胸部得到彻底放松，每日的按摩工作不可缺少。

　　相关人士将女人的膝盖比喻成双腿的灵魂，如果膝盖衰老，你的身子将不再挺拔。教授指出：“女性膝盖受伤的几率比男人高。”专家建议：高跟鞋穿五天，一定要歇数天，否则膝盖承受的压力得不到缓解；上下楼梯时也不要太快，将损伤的几率降到

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