将蔬菜混合在一起喂养小儿也存在弊端

本文发表时间:2011-2-17 来源:jk100f.com 标签:喂养小孩小常识

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  菜泥可能是部分宝宝饮食中不可缺少的一部分,把几种蔬菜混合在一起,菜泥的成分会变得比较复杂,味道也会变样,不利于让宝宝发现每种食物的特有味道。比较理想的是,让宝宝每次只吃一种食物,让他去发现这种食物的口味。而且,一次只吃一种口味的食物,一旦宝宝出现过敏,能很容易地找到致敏食物。如果让他吃混合菜泥,在寻找食物过敏原的时候就不容易了。

  制作蔬菜之前一定要充分清洗,你是否也有这样的观点呢?蔬菜里会含有少量的 盐,尤其是使用化肥种植的蔬菜,含量更多些。婴儿的消化吸收系统还没有发育完善,要严格控制 盐的摄入量。所以,在给宝宝制作菜泥时,一定要对所用的蔬菜进行充分清洗浸泡。尽量给宝宝选择应季蔬菜、水果,相对而言,它们的化肥含量较少。购买市场上的现成菜泥时,建议家长应选择知名品牌的产品。

  不少家长有以下困惑,成人食品罐头也可以给婴儿吃吗?因为这种罐头的含盐量比较高,所以孩子3岁以前,不要给他吃这种罐头,应该购买专门为婴儿设计制作的罐装食品。尤其是不要给孩子吃现成的熟食或半熟食,因为我们不能保证所有这些成品、半成品的加工者都会选用质量好的原料。一些不负责任的加工者为节省成本,会购买不太新鲜的肉类,通过一些调料来掩盖那些不好的味道。

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