应该要做到经常洗枕头的习惯

　　日常生活中我们应该要时刻注意卫生，像我们常用到的枕头，“枕芯一定要常洗常晒。”北京一家医院变态反应科教授说，“我们做过试验，发现从没洗过的枕芯里，有大量灰尘、螨虫和霉菌。国外研究说，一个从没洗过的枕芯里，有一半的成分是尘螨和霉菌，枕头是我们每天都要用到的，身体自然也会受到影响。

　　我们每天最起码有八个小时都要使用枕头，所以，总不洗枕芯可能危害健康。普通家庭的枕芯，起码3个月洗一次，如果家里有人尘螨过敏，在洗前，先把枕芯放在室外暴晒。”这样能减少霉菌带来的影响。

　　日常中的卫生是很重要的，据专家讲，枕套和枕巾更要勤洗，每周洗一次 ，至少也要两周洗一次。清洗方法很多，关键是不要残留洗涤剂。家里有过敏患者，一定要用50摄氏度以上的热水清洗，才可杀死尘螨。枕套枕巾洗完后 在室外自然晒干。晾晒时选择紫外线功效最强时段，这样才能更好的起到杀毒除味作用。

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