以免影响健康对甩脂减肥要慎重

　　人们一直都在讨论减肥的话题，而那些剧烈震动全身甩掉脂肪，不费力气就能轻松减肥……炎炎夏日，各类“甩脂减肥”的广告在各种媒体上狂轰滥炸，各种“甩脂减肥”新式“武器”也在各大商店隆重登场，不少爱美的男女老少纷至沓来。记者近日从医院获悉，人们已经出现因盲目、过量“甩脂减肥”而发生消化紊乱、肌肉劳损的病例。专家提醒，“甩脂减肥”要因人而异，减肥还应以科学合理运动为佳，要不然只会给健康造成影响。

　　因此记者专门进行了走访调查。记者在步行街上的一家大型百货商场健身器材区，记者亲身体验了一番“甩脂减肥”。在一台甩脂减肥机上站立不过三十秒，腿部就因强烈颠簸而感到轻微疼痛。记者疑惑：这样会不会伤到骨头？销售员回答：“肯定不会！这正是在甩动脂肪，有减肥效果！”记者随后来到邻近另一柜台，营业员向记者介绍：“这是 技术研发的，和普通的减肥效果不一样。”记者尝试了一下，震感和前一家不尽相同。在剧烈震动了两分钟后，腹部有轻微出汗。“每天震动五到十分钟，比跑步半小时的效果还好！”营业员补充道。而这种甩脂机的价格也在三千元左右。

　　而之后记者在调查时，内科治疗专家说：在门诊中，已经接诊到一些因盲目过量使用“甩脂减肥”而出现消化道功能紊乱的患者。我自己也尝试使用过，感到过度使用甩脂机对身体的影响很大。正常人尚且难以承受，对伴有心脑血管疾病、肝脏和肾脏等器质性病变的患者，可能有潜在危险。为此，专家提醒，使用时要注意安全事项和禁忌症。此外，患有关节炎的人群也不适合随意“甩脂”。华山医院运动医学与关节镜外科主任、复旦大学运动医学中心主任陈世益教授认为：“‘甩脂减肥’可能是通过剧烈震动，在达到一定程度后，将人体脂肪细胞挤得小一点，从而达到表面减肥的效果。”但他强调，如果本身膝盖或下肢其他关节现在患有关节炎或骨质增生者，以及换了人工关节者，为了你的健康着想一定要慎重考虑，以免引起一些不良症状。

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