姓名：茅某
患者性别：女
患者年龄：25岁
患者籍贯：毕节
本次发病及持续时间：9年
详细病情：八、九年前得的白殿风，脸部有两处已移皮治好，头上有两处没有移皮治疗，一直长白头发，每年到医院里复诊，药也经常在吃。请问，白癜风患者如何自我调节和防护？皮肤科专家在线咨询为什么这么忙啊？
根据以上的提问，白癜风医院专家解答：
1.发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。
2.生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
3.适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。
4.避免皮肤外伤，以免发生同形反应。
5.不可用刺激性强的化妆品和外用药。
6.有一点很重要，就是患者应积极配合医生。
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