白癜风有什么常识需要我们大家了解

　　患者性别：女

　　患者年龄：10岁

　　患者籍贯：无锡

　　全部症状：在孩子的手指的尖上和在脚的四周都是白色的一个斑，刚开始的时候比较小，我们都没有在意，但是最近白斑扩散了，扩散的速度还比较快，于是我们带着孩子上医院检查，医生说是患上了白癜风。

　　发病持续时间及原因：时间不详，病因不详。

　　治疗情况：未治疗。

　　咨询内容：白癜风有什么常识需要我们大家了解？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　白癜风的发病人群很广泛，无论男女老少均有发生。白癜风是一个让很多人困惑头疼的疑难杂症，这么多年来，一直都没有让人得到满意的答案。依据国家卫生局一项调查表明，现代男女患白癜风的发病率没有明显差异，男性病人占49.45%，女性病人占53.52%，从这些例子可以得出，患者并没有男女分别，得病机率是同样的。那么为了能早日康复，有哪些关于白癜风的常识需要患者了解呢？

　　民以食为天，白癜风患者要注意饮食搭配合理。宜多吃一些富含酪氨酸和铜、锌、铁等物质的食品，如瘦肉、蛋、种种植物内脏、牛奶、丝瓜、茄子、胡萝卜等蔬菜及豆成品等。改正挑食、偏食等不良的习惯。

　　面对白癜风这种皮肤疾病，患者需要保持乐观心态。白癜风不是不治之症，但确是一种较顽固的慢性疾病，需认真对待。精力要乐观，心境要舒服，切勿悲观浮躁，要排除一切不必要的头脑顾虑。因担心、惧怕、悲观等感情，都会影响神经功能，对此病无害有益，治疗有一个较长的过程，需始终如一。坚持治疗才能取得 的胜利。

　　减少有害食物的摄入：蔬菜水果食用前要反复以净水冲洗，如时间允许，洗后再以净水浸泡15~30分钟，再冲洗食用，以减少农药等有害残留物。青少年食用水果应洗后削皮，不食用重金属盐超标食品，如用铅容器加工的爆米花类。

　　加强自身休养，保持乐观情绪。一定要保持乐观开朗的精神状态，克服一切不必要的思想顾虑，因为这些消极的精神状态将通过内分泌作用，使胸腺退化，免疫淋巴细胞的成熟发生障碍，而影响机体的免疫防御功能，白斑就易于扩散，给治疗带来了困难。

　　专家建议白癜风患者要适度晒太阳。阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，对治疗白癜风有一定的作用。但在酷热的夏季，阳光中的紫外线反能克制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，故应该制止。外出时，请做好防晒措施。

　　在日常生活中尽量避免或减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料，油漆涂料，重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后 通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。确定安全以后，在进行入住。

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