患者年龄：20
患者性别：女
患者籍贯：包头
全部症状：可能是由于上个月比较忙,工作压力比较大，发现手上有一块小的白斑,也不是很明显，医生开了些药物,可是用了一个月,也没什么效果，这是不是跟我自己心里有关系啊。
发病时间及原因：无
治疗情况：有过治疗，效果不明显
想要得到的帮助:白癜风患者应该如何自我调节和防护？北京治疗皮肤病 的医院能保证疗效吗？
针对患者情况，白癜风专家解答：
1.发现白癜风后要尽快到白癜风专科医院检查确诊，争取早期治疗。
2.生活要有规律，避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。
3.适当增加日晒，但切忌过度，以防晒伤。
4.避免皮肤外伤，以免发生同形反应。
5.不可用刺激性强的化妆品和外用药。
6.有一点很重要，就是患者应积极配合医生。
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