大清早别让眼肿问题困扰着你

　　早晨 件事就是给身体排毒，清晨起床后，喝一大杯温热的柠檬水，可以消除体内毒素，预防眼部松弛。若是前一晚喝太多水导致眼部浮肿，可以先用冷水洗洗脸，然后用冷毛巾敷眼睛；若是前一天晚上喝酒或熬夜造成眼部浮肿，应该用温毛巾覆盖眼部，以促进眼部血液回圈，缓解眼部肌肉疲劳，还可以有效缓解眼袋。

　　眼部呵护眼霜自然少不了，挑选适合自己的眼霜质地很重要。一般，膏状的眼霜营养丰厚，眼部啫喱则侧重于补水。眼肿是因为眼部水分聚集，肌肤难以吸收，如果再补水，只会令情况更糟。所以在眼肿的日子，一定要选用有消除浮肿功能的眼霜，并且按照正确方法使用。

　　随着社会发展的步伐不断加快，工作越来越繁忙，建议工作的间隙，做一些简单的眼部运动，舒缓紧盯镜头造成的眼部疲劳。简单的几个动作，就可以让你笑僵了的双眸焕然一新，头部保持不动，只移动双眼，尽量向上望，几秒后转向下再望几秒。眼睛向左望，数秒后再转向右望。从左至右慢慢转动眼球，重复几次。从右至左慢慢转动眼球，重复几次，简单的小动作对你大有帮助。

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