把年龄带来的恐惧赶得远远的

　    现在越来越多的白领患上了恐惧症，各种原因，使他们对自己年龄渐大、事业未成的境况产生的悲观、消极情绪，就是所谓的白领“年龄恐惧症”。白领“年龄恐惧症”是怎么引起的？对待这种情况有哪些好办法呢？一些服务、娱乐行业被人们戏称为吃青春饭的行业。当青春渐逝，不少白领对自己的将来产生了危机感。其实，即使是这些行业，也还是有不少需要个人素质与持久耐力的地方，提升“内功”也许是年龄忧虑白领较好的选择，这同时也是非常重要的。

　　压力给许多白领带来困扰，中年人在社会上也承担着巨大的压力，往往会幻想自己离开竞争激烈的职场和嗷嗷待哺的婴孩，回到童年，或者回到宁静的小山村。但是现实毕竟是现实，人能逃到哪去呢？于是中年白领只好跌入情绪低落、状态萎靡的怪圈。对待这种情况，心理学家认为，人在中年后要重新调整自己的方向，逐渐由关注身外之物变为更多地关注自己的心灵，逐渐领悟到人生的智慧，这样才能减轻心理压力，顺利地度过“中年危机”，可以让你的生活充满色彩。

　　要想在中年时少些烦恼，在青年时选择适合职业也是非常重要的，成熟是一个包括职业知识、职业态度、职业决策和职业规划的概念，在青年人尚未对一种职业形成良好的认知与态度之前，盲目随大流的决策可能会招致就职后的许多麻烦。如果你实在适应不了原有的职业，年已三十还是可以转行的，不过这要慎重考虑，最好是转入与自己原有职业相关的行业，以降低风险。这样你才能快乐的工作。

　　（21）（22）（32）