冬秋要防好胃病的再次复发

　　不少人一到秋冬季节的到来便会复发胃胃病，这是由于气温、气湿、气流等气象要素变化较大引起的。入秋以后，特别是在深秋时节，北方来的冷空气不断向南侵袭，人体受到冷空气刺激后，血液中的化学成分组胺酸增多，胃酸分泌大量增加，胃肠发生痉挛性收缩，因此，抵抗力和适应性随之降低。因此，天气转凉后须预防胃病复发，应该做到以下这么几点：

　　相关的医学家提出，在秋冬季节来到之季，应防止腹部受凉俗话说“一场秋雨一场寒，十场秋雨要穿棉”。要随气候的变化，适时增加衣服，夜间睡觉时要盖好被子，尤其是腹部更应该注意，以预防因受凉而导致胃病的复发。

　　有胃病者有知道，饮食的健康很重要，胃病患者的饮食应以温软淡素为宜，做到少吃多餐、定食定量，使胃中经常有食物中和胃酸。同时，还应注意进食时细嚼慢咽，以利于消化吸收，减轻胃肠负担，这样，也可以有效的避免胃病的复发。

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