老人定期检查尿酸的高低

　　尿酸升高容易增加痛风的发病机会。长期尿酸增高不仅可发生痛风性关节炎。过量的尿酸形成结晶沉积在关节引起痛风性关节炎，经常表现为手指关节和脚趾、踝关节等肿大，剧烈疼痛、活动障碍。另外，还可引起肾功能受损，尿酸沉积肾脏，也会引起肾结石。老人要多关注一下自己的尿酸指标。

　　如何来控制尿酸的升高呢？大部分的高尿酸血症必需先从生活习惯上调整，一定要减少高嘌呤食物的摄入，如豆制品、海鲜、动物肝脏，以及过量酒类，尤其是啤酒、米酒等。老人要尽量保持稳定的、合适的体重。除外每天坚持多喝开水，以助尿酸排泄。并做定期的尿酸检查。

　　尿酸的升高并不是我们能轻易控制的。由于尿酸升高时，没有任何感觉，所以，有心脑血管疾病的老人，有抽烟、饮酒习惯的老人，都最好定期去监测尿酸水平，有条件的最好每半年监测一次。然后请医生评定尿酸检测的结果是否安全。这样可以确保能够得到即使治疗。

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