对付产后抑郁应采访什么疗法

　　生活中，不少新妈妈被产后抑郁症困扰着，但是由于患者刚刚进行完生产，所以不适宜进行强度过大的治疗或是药物治疗。建议刚刚生产完地抑郁症患者选择心理护理，做好有效的日常心理护理，对此疾病的治疗有一定的作用。

　　此外，医护人士及家属应给予产妇精神上的魂，鼓励并帮助孕妇进食、进水，保持足够的营养和能量，用亲切、友善的语言指导产妇配合医护人员顺利完成分娩，使她们处于良好的身心适应状态，减少分娩方式及产时并发症给产妇带来的心理负担，严格掌握剖宫产措施，积极处理孕期异常情况，尽量清除不良的躯体和精神刺激。分娩时可根据产妇需求安排丈夫在场，以减少产妇的恐惧和不安。护理人员应注意建立良好的护患关系，以亲切友善的语言，让产妇充分感受到大家对她的关爱。

　　好的休息环境也是必不可少的，给产妇创造一个良好的休养环境，可以使产妇心情舒畅。此外，产妇经历阵痛，分娩，体力和精力消耗巨大，产后需要有充分的睡眠和休息，在护理过程中，护士尽量集中进行所有的治疗操作，动作轻柔，减少不必要打扰，避免谈论刺激产妇情绪的话题。同时，适时进行心理咨询，指导产妇进行产后康复训练，鼓励产妇有足够的自信心。

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